宝妈在月子期间可以洗澡吗?答案是肯定可以的,而且是很有必要的!
分娩时和产后的头几天,身体要把怀孕时积聚在体内的水分排出体外,会大量的出汗,那么这时候头发也最容易又脏又油有异味和打柳。不洗头容易滋生各种杂菌,如果你再抱着孩子,孩子皮肤那么娇嫩,也容易感染。除此之外,洗头还可以促进产妇头皮的血液循环,有利于预防
产后脱发头发分叉等情况。坐月子期间洗头有哪些注意事项?1⃣️产后多久开始洗头:根据身体恢复情况,一般来说,顺产妈妈7天左右就可以考虑洗头,剖宫产妈妈身体更加虚弱,一般在14天左右可以洗头。可以保持在3-5天洗一次头。2⃣️洗头的频率:根据头发长短和出汗量,保持在3-5天洗一次头,每次5-10分钟即可。3⃣️洗头水温:建议水温保持在37°c左右。室温保持在22°c左右,关紧门窗,防止进风着凉。4⃣️产妇不要长时间弯腰洗头。宝妈在家里洗头的时候,避免长时间弯腰,最好是可以让老公帮忙。5⃣️洗头后迅速吹干。在洗完头用干毛巾包住擦干水分,并用暖风把头发吹干,避免风直接吹到头皮。待头发完全干透后再睡觉。6⃣️使用温和成分的洗发露:不用功能性的刺激性的。洗发水不止是孕期,产后同