你使用正确的呼吸方式吗？（下）4-7-8呼吸法
是神经不是神金
你知道吗，你的现在所谓的正常呼吸模式很可能会以各种不同的方式破坏你的身体及其功能?是的。在不知情的情况下，可能会扰乱你的睡眠情绪消化心脏神经系统肌肉大脑，甚至牙齿和面部结构的发育。学习正确呼吸的所有好处，包括更多的精力，更好的健康，减少焦虑，更少的恐惧，更好的人际关系，以及总体上更快乐的生活。听起来很不错，对吧?让我们来研究什么是正确的呼吸，以及你如何使用它来优化你的健康幸福和表现。
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疾病科普
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声音嘶哑、吞咽困难、饮水呛咳、呼吸困难常引呼吸心跳骤停、肠梗阻、消化道穿孔目前可以治愈，需去除病因、解除压迫简介迷走神经(vagusnerve)为第10对脑神经，是脑神经中最长，分布最广的一对，含有躯体感觉纤维、内脏感觉纤维、躯体运动纤维和内脏运动纤维四种纤维成分。属于副交感神经系统，与交感神经系统拮抗性地调整人体的心率、呼吸、腺体分泌及肝、肾上腺等重要器官的血流量分布等。迷走神经属后组颅神经，位于后颅窝，受损机会就较小。多因骨折线波及颈静脉孔及舌下神经孔引起。同时迷走神经属混合神经，迷走神经诸核中疑核、孤束核和三叉神经脊束核与舌咽神经共存，所以单纯的迷走神经损伤少见，常与舌咽神经同时发生损害，其临床症状也以迷走、舌咽神经损伤表现为主。损伤主要由于颈部火器伤、医源性损伤、颈部肿瘤、颅底肿瘤、颅底骨折等造成患者产生声音嘶哑、吞咽困难、饮水呛咳、呼吸困难等症状。本病常见，可治愈，主要通过去除病因，解除压迫症状治疗，以达到恢复正常功能的治疗目的[1]。症状表现声音嘶哑、吞咽困难、饮水呛咳、呼吸困难。诊断依据X线可以明确患者颅底骨折，CT和核磁共振可以明确肿瘤位置及血肿、肿瘤的压迫情况，脑干诱发电位检查可以帮助判断脑干病变。是否具有传染性？是否常见？本病常见。患病率具体数据。是否可以治愈?目前可以治愈，确诊后通过去除病因，通过手术解除迷走神经的压迫症状，恢复其正常的组织结构，以达到恢复迷走神经正常功能的目的。是否遗传？否是否医保范围？是
杨艺副主任医师首都医科大学附属北京天坛医院
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