早上起来嘴巴又干又苦是什么病

清晨醒来，口腔干燥、苦涩，甚至伴有异味，许多人将其归咎于‘上火’。然而，口苦、口臭等现象，在醒后和餐后较为常见，属于正常生理现象，无需过度担心。但若刷牙漱口后仍无法改善，则需警惕是否为病态表现。那么，究竟是什么原因导致了早上起来嘴巴又干又苦呢？

以下三种常见原因可能导致早上口苦口干：

1. 胃热重：饮食不当容易导致胃热，进而引发口苦、口臭等症状。胃火炽盛时，腐熟功能过于亢进，热盛火炽，消烁津液，导致燥热内结，胃失和降，从而出现口苦、口渴、口臭、口干、牙龈肿痛、咽干、小便短赤等症状。

2. 肝火旺：中医认为，口干、口苦是肝胆火旺的典型症状。口苦是胆气上溢，口干则是因肝火耗损津液所致。肝火旺还可能导致口臭、头痛晕眩、面红眼赤、大便干结、易怒、失眠多梦、眼干等症状。

3. 心火大：心火过旺可能导致口苦、口臭，同时还可能出现口疮、胸口发热、情绪烦躁、失眠、心跳过快等症状。

针对以上三种情况，可以采取以下措施进行调理：

1. 胃热重：可多喝百合绿豆粥、金银花茶等具有清热解毒功效的饮品。

2. 肝火旺：可多喝金桂菊茶、蒲公英茶等具有疏肝解郁、清热解毒功效的饮品。

3. 心火大：可多喝莲子竹叶茶、菊花茶等具有清心降火、解热除烦功效的饮品。

此外，日常生活中还需注意以下几点：

1. 少吃辛辣油腻食物。

2. 少熬夜，保证充足睡眠。

3. 适当运动，增强体质。

4. 常吃去火食物，如黄瓜、绿豆、西红柿等。

5. 调节情绪，保持心态平和。

6. 日常多喝水，主动补充水分。