新营养学维C健康不二法则

小儿科郑医生

多吃蔬菜水果所获得的维c，只可以防止有症状的坏血病，但不能防止急性的病毒和细菌感染，以及慢性的组织退化心脏病和癌症。所以口服维生素c到腹泻，是抑制疾病和保持健康的不二法门。10克/天——作者丁陈汉孙阮建如

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疾病科普

由于人体缺乏维生素C所引起的疾病常见牙龈出血、皮肤瘀斑，贫血、食欲减退等治疗原发病、补充维生素C，预后良好简介坏血病是由于人体缺乏维生素C所引起的疾病。长期摄入足或吸收障碍等情况，都可造成缺乏维生素C，使血管胶原蛋白能正常合成，导致毛细血管的脆性增加，从而引起皮肤、黏膜下出血，医学上称为坏血病。临床主要表现为出血倾向和骨骼病变。本病可发生于任何年龄，但以6个月至2岁的婴幼儿多见。治疗上首先去除病因，治疗原发病，补充富含维生素C的新鲜蔬菜和水果，改善乳母营养，其次通过补充维生素C制剂改善症状。除此之外还应对症处理，如保持口腔清洁，预防或治疗继发感染、骨折等。本病可以治愈，经过规范而有效的治疗后，患者的适症状得到缓解，预后较好[1]。若及时治疗，疾病会进一步发展，导致各种严重的并发症，以至于法救治，危害患者的健康，影响患者的正常生活，预后佳。症状表现：坏血病患者早期可见精神倦怠、食欲振，随着病情发展，可致皮肤、黏膜、牙龈部位出血，婴儿重症可出现“蛙状腿”。诊断依据：根据饮食史、喂养史（婴儿）、全身出血症状、结合实验室检查，毛细血管脆性实验阳性，血浆维生素C含量测定＜5.7微摩尔/升（0.1毫克/分升）可诊断坏血病。坏血病有哪些类型？暂分类。是否具有传染性？是否常见？本病常见，仅在缺少青菜、水果的北方牧区或城乡地区，因人工喂养忽视辅食补充而致发病，但以6个月至2岁的婴幼儿多见，尚流行病学数据[1]。是否可以治愈？及时发现并正规治疗可以治愈。若及时治疗，疾病会进一步发展，导致各种严重的并发症，以至于法救治，危害患者的健康，影响患者的正常生活，预后佳。是否遗传？否是否医保范围？是

李友山主任医师北京中医药大学东直门医院

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