简单高效的筋膜提升法/有手就会
蔡医生皮肤健康说
我们一直在提升去忽略了下行紧张肌肉的拉扯肌肉筋膜紧张是导致肌肉流失松垮下垂的元凶紧张的筋膜像紧身衣一样紧紧裹住我们的肌肉让我们的肌肉无法正常的吸收养分，筋膜肌肉慢慢失去弹性越来越松垮尤其是下行筋膜肌肉紧张会将整个面部肌肉拉下来。口角下垂的姐妹要经常松解降口角肌降下唇肌
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疾病科普
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表现为掌跖部角质层剥脱性鳞屑，瘙痒感可能与遗传、多汗、真菌感染等有关一般需治疗，可自愈，但易复发简介剥脱性角质松解症又称板层状出汗良，是一种掌跖部角质层浅表性剥脱性皮肤病，对称性的发于手掌，少数累及足底，临床上较为常见，其病因明，可能与遗传、多汗、情绪等因素相关。皮损初期为针尖样白点，数目定，逐渐向四周扩大，出现水疱，疱液干涸，中央破裂形成浅表性脱屑，或者水疱融合成片，经过撕剥后成为薄纸样鳞屑，常明显炎症变化。剥脱的表皮下皮肤几乎完全正常，瘙痒感，春夏或秋冬之交好发。本病一般需治疗，症状严重者需要药物治疗，2-3周后可自愈，但容易反复发作[1]。症状表现典型症状是双侧掌跖部对称分布的可剥脱性鳞屑，瘙痒感。偶尔也可见于手足背侧。诊断依据根据患者双侧掌跖部剥脱性鳞屑，瘙痒感，好发于季节交替时等特点，病情严重者通过皮肤真菌镜检、斑贴试验、皮肤活检即可确诊。剥脱性角质松解症有哪些类型？是否具有传染性？是否常见？本病较常见，多见于成人，目前尚明确的流行病学资料，有明确的患病率。是否可以治愈?可以治愈，一般需治疗即可自愈，但易反复发作。是否遗传？是是否医保范围？是
谢勇副主任医师中国医学科学院北京协和医院
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