梨状肌最喜欢的锻炼

骨科爱好者小邓·
骨科爱好者小邓
在家轻轻松松做锻炼,身体很舒服,简单易学
推荐医生列表
肖军·undefined
肖军三甲可处方
南方医科大学南方医院关节科
好评100%|接诊量6031|响应时长155分钟
擅长:股骨头无菌性坏死,膝关节骨关节炎的手术治疗;强直性脊柱炎,类风湿关节炎和关节疑难病的诊治。前路微创人工全髋关节表面置换术、单髁置换术。视手术如工艺品,精雕细琢。手术质量好,精度高,刀口袖珍,创伤少,出血极少,恢复超快。
¥266.0
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黄超·undefined
黄超三甲可处方
合肥市第一人民医院骨科
好评100%|接诊量31820|响应时长15分钟
擅长:对脊柱退行性病变(颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症)保守和手术治疗有很好经验,对四肢骨折如:肱骨骨折、尺骨骨折、桡骨骨折、掌骨骨折、指骨骨折、股骨颈骨折、股骨粗隆区骨折、股骨干骨折、胫骨平台骨折、胫骨骨折,腓骨骨折、踝关节骨折、跟骨骨折、跖骨骨折、趾骨骨折等以及骨病如:骨质疏松症,股骨头坏死、膝关节骨性关节炎、踝关节骨性关节炎等治疗和康复有独到的见解,对于膝关节疾病(半月板损伤、韧带损伤、髌骨脱位,髌骨不稳、骨性关节炎);肩关节疾病(肩袖损伤、肩周炎),踝关节扭伤有很好治疗经验,同时特别擅长膝关节、肩关节关节镜手术和康复啊。2016年至今一直从事骨科临床工作,多次获得科室最优秀的医生称号!
¥19.99
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陈毅荣·undefined
陈毅荣三甲可处方
南方医科大学南方医院足踝外科
好评100%|接诊量14217|响应时长13分钟
擅长:崴脚,踝关节、膝关节疼痛,骨折畸形,脚痛,踝关节扭伤,拇外翻,交叉韧带损伤,半月板损伤,骨髓炎,矫形,痛风,臀筋膜挛缩,腕管综合征,手脚麻木,
¥59.0
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姜晨轶·undefined
姜晨轶三甲可处方
上海市第六人民医院骨科
好评100%|接诊量392|响应时长27分钟
擅长:髋膝踝关节损伤疾病 股骨头坏死 创伤骨科 运动损伤
¥99.0
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肖鑫·undefined
肖鑫三甲可处方
空军军医大学第一附属医院(西京医院)骨科
好评100%|接诊量2680|响应时长49分钟
擅长:擅长脊柱、四肢、关节等部位骨肿瘤,骨病及骨关节炎,颈腰椎间盘突出,骨质疏松等常见骨科疾病的诊断与治疗
¥50.0
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疾病科普
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患侧臀部疼痛,沿坐骨神经走行放射严重者可出现跛行,甚至行走困难保守治疗效时,需手术治疗,大部分患者预后良好简介梨状肌综合征是引起急慢性坐骨神经痛的常见疾病之一。当梨状肌受损后,肌肉发生充血、水肿、痉挛、粘连和挛缩,导致该肌肉间隙或该肌肉上下孔变窄,挤压走行在其间的神经、血管,产生以髋关节和臀部疼痛为主要特征的一组神经肌肉病变。症状表现患者主要表现为臀部和髋关节周围疼痛,沿坐骨神经走行向下肢放射。患者走路时,走一段距离后就感觉疼痛剧烈,需要休息一会儿后才能继续走,严重时甚至能走路。有时会伴有小腿外侧麻木、会阴区适等。严重时臀部呈现“刀割样”或“灼烧样”疼痛,患者常常跪着卧倒在床上以缓解疼痛,疼痛甚至导致彻底难眠。当大小便、咳嗽、打喷嚏导致腹压增加时,可加重患侧肢体放射痛。诊断依据根据典型的临床表现,以及梨状肌试验、直腿抬高及加强试验可明确诊断。是否具有传染性?否是否常见?否是否可以治愈?可以治愈。梨状肌综合征早期,可经保守治疗得到缓解。如保守治疗效,通常需要手术治疗,大部分患者术后可缓解疼痛、改善日常活动能力,预后良好。但少部分患者术后可能会复发,需要二次手术甚至多次手术治疗。是否遗传?否是否医保范围?是
骨科爱好者小邓·姚若愚副主任医师上海中医药大学附属龙华医院
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