肩胛骨的上下回旋能力是决定肩痛的主要因素

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肩胛骨上回旋:斜方肌上束,斜方肌下束,前锯肌,胸小肌肩胛骨下回旋:肩胛提肌菱形肌斜方肌下束胸小肌肩肱节律:肱骨无论是前屈还是外展,超出30度后都伴随着肩胛骨的上回旋,2:1的比例没有良好的上下回旋能力都不能很好的解决肩痛的问题。
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疾病科普
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外力所致的创伤性骨化肌炎各年龄段均可见,运动员多见需及时治疗,否则因疼痛导致活动减少会造成关节僵硬简介创伤性骨化性肌炎,由外伤引起,最常受累的是在骨表面有较广泛附着点的肌肉,如肱前肌、股四头肌及股内收肌等。可发生在皮肤、皮下组织、骨骼肌及关节附近纤维,或者是发生于韧带、血管壁等部位,骨膜在发病过程中起一定的作用。典型表现为曾受伤部位的肌肉出现肿块、疼痛、关节活动度减低。青年运动员容易发病,肘部与膝部为好发部位。创伤性骨化性肌炎可以治愈。短期使用药物治疗先缓解疼痛,成熟后进行手术治疗。一般预后较好。若及时治疗,可引起严重的并发症,影响生活质量。症状表现典型表现为曾受伤部位的肌肉出现肿块、疼痛、关节活动度减低。诊断依据根据患者曾受伤部位的肌肉出现肿块、疼痛、关节活动度减低等症状。结合X线发现肌肉组织出现云雾状的骨化团,可确诊。创伤性骨化性肌炎有哪些类型?。是否具有传染性?否。是否常见?本病是常见病,目前尚缺乏相关的流行病学资料[1]。是否可以治愈?本病可以治愈。创伤性骨化性肌炎一般进行短期治疗,预后较好。如果治疗及时或治疗当,会因为疼痛影响日常生活。是否遗传?否。是否医保范围?是。
费医生说骨科·宋卫东主任医师中山大学孙逸仙纪念医院
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