难怪月月痛经💢5个姨妈期禁忌❌你全中招了😅

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呼吸之间

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是谁说来姨妈不能吃辣的！都是谣言！害得我失去了好多快乐[抓狂R]今天我就要打破这个谣言🤺这5件事才是来姨妈真正不能做的，记好笔记🤷🏻‍♀️-1⃣️不要喝红糖水红糖水只会给我们补充糖和热量，增加我们的体重并不能让我们缓解疼痛，真正起作用的是热水2⃣️不要拔牙打耳洞生理期间我们的🩸凝功能是直线下降的，这个时候如果有个伤口在出🩸可能，就会很难愈合甚至引发大出🩸3⃣️不要戴美瞳生理期间我们的免疫力会下降，眼压会升高，泪液也会减少分泌，这个时候戴美瞳就会沉积很多🦠的代谢物在镜片和眼角膜之间，从而引发感r4⃣️不要盆浴或游泳生理期间我们的GJ口是打开的，这个时候盆浴或者游泳的话，🦠就会很容易进入到子g内，那真是芭比Q了5⃣️不要捶腰生理期间有这些症状大部分都是因为盆q充🩸引起的，这个时候如果用力去捶，只会加重这些症状-所以不要生气直男们说多喝热水，事实证明生理期多喝热水还是有用的[扯脸H]当然更多的姐妹生气可能是因为需要陪伴啦~

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