浙二眼科专家推荐的眼肌训练
大眼花花
方法：闭眼，转动眼珠，顺时针转半圈，30下，逆时针转半圈，30下。频率：隔六小时一组，一天不要超过三组。效果：1，缓解眼部疲劳2，明目3，配合蒸眼仪有缓解近视的功能4，安眠禁忌：1，问过医生再做，不确定是否所有人都适合2，有不舒服的可以做眼珠画五角星那种，那种力度不大。请大家拿这个视频问过三甲眼科医生，由医生判断自己能不能练后再训练！！！！！有人提醒我说重度近视或者眼部手术后的人不一定可以训练眼肌请大家拿这个视频问过三甲眼科医生，由医生判断自己能不能练后再训练。有人提醒我说重度近视或者眼部手术后的人不一定可以训练眼肌请大家拿这个视频问过三甲眼科医生，由医生判断自己能不能练后再训练。有人提醒我说重度近视或者眼部手术后的人不一定可以训练眼肌重要的事情说三遍！！！！
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杨楠
东港市中心医院视光中心
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擅长：主治：小儿斜弱视。眼科常见病：白内障、青光眼、角膜病、虹膜炎、眼睑疾病及眼底病的诊断及治疗。
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张莉
沈阳市红十字会医院视光中心
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擅长：麦粒肿，霰粒肿，眼部肿物，结膜炎，角膜炎，虹膜炎，眼部屈光疾病，眼底疾病，斜视，弱视，青光眼，白内障，眼部整形美容等等
¥19.0起
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疾病科普
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病菌、创伤等多种因素引起常见症状为眼红、眼痛、畏光、视物模糊目前可以治愈，多通过药物治疗简介虹膜炎为慢性常见病，大多与病菌、自身免疫力、理化因素、创伤、遗传有关。虹膜炎单侧双侧均可发病，有眼红，眼痛，畏光流泪，视力下降等症状出现。炎症发生后，大量炎症细胞在房水中聚集，阻塞房水回流的通道，炎症可使房水中蛋白质含量增加，甚至出现纤维素性或脓性渗出物。由于虹膜血管扩张和炎症渗出，虹膜肿胀变形，纹理清，失去原有的颜色和光泽，眼房水混浊，由于眼房水的混浊、变性和睫状体前动脉扩张，使角膜营养供应受影响，角膜出现轻度的弥漫性混浊。因虹膜炎性肿胀和瞳孔括约肌痉挛，使瞳孔缩小，对光线和散瞳剂反应迟钝。瞳孔收缩和调节良，易引起瞳孔边缘与晶状体粘连。虹膜炎是一种比较严重的眼病，且发展迅速，可通过药物治疗，预后较好，但愈后也很容易复发。如未进行治疗，虹膜炎逐渐加重，会引起青光眼、白内障、瞳孔膜闭等严重并发症，影响患者日常生活。症状表现：虹膜炎患者的典型症状是眼红、眼痛、畏光、视物模糊。诊断依据：体格检查：如出现尘埃状、细点状或色素状角膜后沉着，房水中会出现炎症细胞及前房积脓，严重时观察到房水处于相对凝固状态，睫状充血或混合充血、水肿，虹膜可与周围组织粘连，瞳孔缩小、对光反射迟钝严重者见瞳孔膜闭等表现，可确诊本病。虹膜炎有哪些类型？1.原发性虹膜炎2.继发性虹膜炎是否具有传染性？是否常见？本病较常见。可发生于任何年龄，好发于青壮年群体[1]。是否可以治愈？目前可以治愈，确诊后通过药物可治疗本病引起的眼红、眼痛畏光等症状，但易复发。如未进行治疗，虹膜炎逐渐加重，会引起青光眼、白内障、瞳孔膜闭等严重并发症，影响患者日常生活。是否遗传？否是否医保范围？是
才瑜副主任医师北京大学第一医院
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