今天带大家了解什么是肋骨外翻

很多产后人群生完孩子后会出现一种体态这种体态就是我们说的是肋骨角变大肋骨外翻那么实际上是在孕中的时候由于子宫在增大宝宝的体重在增加导致了肋骨的横向被撑开纵向的肌肉被拉长这种情况出现的我们叫做肋骨外翻那么肋骨外翻指的是两个肋弓夹角超过100度称之叫肋骨外翻。那么我们正常人的肋骨角是90~100度孕期由于子宫的变化导致了很多孕妈妈的肋骨角都会被撑大撑开20~30度生完宝宝后会出现肩宽背厚胸廓很宽大看起来很粗壮实际上是由于你肋骨外翻肋骨角超过100度导致的接下来我教大家如何来评估以及调整和训练