让天地治愈你吧～

借这个视频来跟大家说说中医的基础理论。很多人，总说没力气，不想动，就想葛优躺刷手机。中医认为：脾主肌肉，脾气健运，则肌肉丰盈。而久坐伤脾，你越是不动，坐着躺着瘫着，就越影响脾的运化功能。脾虚的人，多出去走走。五色入五臓，绿色入肝，平时肝气郁滞，胸闷叹气，各种结节的人，满眼的绿色最能疏肝理气。谁都不值得成为你乳腺上的一个结。黄色入脾胃。脾土居中央，负责水谷精微的运化和输布。现代人脾胃虚弱，当你脚踩大地的时候，脾胃自然就好了，吃什么都会特别开心，特别舒服。水声，入肾经与膀胱经。很多经常便秘的人，一到山水间，就会本能地肠道蠕动，想上厕所。水主肾，能强壮肾脏功能，而肾司二便，就会自然促进排泄。而且，中医认为，肺主气，司呼吸。当肺吸入清气的能力加强，而肺和大肠相表里，肺气强，大肠气也跟着强健起来，自然就会有便意。现代人以为的放松方式，玩游戏短视频，看似放松，但带来的更多是心神上的消耗，越刷越累越空虚。而天地宇宙间自带治愈的能量。