洗牙后牙齿酸软怎么办？

上一期我们也有提到洗牙后牙齿酸软的原因，那洗牙后出现牙齿酸软不适怎么办呢？洗牙后的牙本质敏感出现酸软的情况是正常的，因人而异，一般一周左右会自行恢复，期间先不吃刺激牙齿敏感的食物和饮料，短期内不吃太酸太凉太热的食物，早晚使用温水刷牙即可。