这个系列我会一直发下去,我觉得意义很大,大家都可以看到不同的人怎么应对的桥本,每一个人都是很不一样的。有人忌口有用,有人忌口没用。-这个方法对你好用,不一定对别人就好用。我只有告诉你这么做,可能对你有好处,但不一定100%真的有很大变化。因为我控制不了你的情绪,作息,运动,每日的饮食搭配。-我了解很多朋友都心急,越心急桥本越好不了,你要搞清楚这是长时间的压力饮食不良作息等等累计出来的问题,不是几个月可以用💊搞好的。如果是💊搞好的,当你又随意放肆的吃喝的话,又会再🐑。-还有有人at我一个博主有点放肆抄袭我的内容和风格,我看了一下真的蛮搞笑的。大家记住理性看待博主发的内容,自己多查一些资料多学习一些内容。比心♥️