腿部干刷｜超模都在用的干刷美腿法！

小九护肤日记

干刷不仅可以促进循环，还可以改善肥胖纹和橘皮组织BBC的纪录片证实干刷可以有效减少身体的脂肪团今天就一起来做腿部干刷吧，坚持干刷，腿部线条和皮肤会越来越好看～-1）干刷：身体干燥是直接干刷，由下向上直线刷腿，第一次刷可能会觉得比较疼，慢慢习惯后就会觉得越来越舒服。2）沐浴油干刷：怕疼的姐妹可以用沐浴油打底再刷，由下向上打圈刷腿，打圈这个方法比直线刷会摩擦力打一点，所以有沐浴油打底之后打圈刷的力道就会刚刚好3）冲洗沐浴：刚刚刷身上的沐浴油先冲一下水，然后慢慢按摩几秒，就会乳化成乳白色，然后直接冲洗即可4）身体乳：干刷完后记得要保持身体滋润，记住这时候尽量避免含🍋类或者M白功效的身体乳，用自己手中基础保湿力强的身体乳即可，涂抹在身上，按摩吸收。-🧾🧾🧾：🏷️ROHS身体刷子🏷️沐品轩沐浴油🏷️丝塔芙大白罐身体乳

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推荐医生列表

王永强三甲可处方

邯郸市第一医院皮肤科

好评100%|接诊量75924|响应时长15分钟

擅长：带状疱疹，梅毒，生殖器疱疹，尖锐湿疣，脱发，痤疮，银屑病，灰指甲

¥30.0起

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冯爱平三甲可处方

华中科技大学同济医学院附属协和医院皮肤科

好评100%|接诊量907|响应时长69分钟

擅长：过敏性皮肤病（皮炎，湿疹，特应性皮炎，荨麻疹，化妆性皮肤病，神经性皮炎，药疹等）、感染性皮肤病（毛囊炎，疣，皮肤癣症，念珠菌病等），白癜风及外阴白色病变（外阴白斑及硬化萎缩性苔癣），银屑病，痤疮，玫瑰痤疮，皮肤淀粉样变性，面部美容（老年斑，色斑和汗管瘤等），自身免疫性疾病（红斑狼疮，皮肌炎，白塞病等）等疑难重症皮肤病等。

¥150.0起

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黄玲娟三甲可处方

广西中医药大学第一附属医院皮肤科

好评100%|接诊量142349|响应时长3分钟

擅长：从事皮肤病科教学、科研、临床工作约30年。擅长治疗痤疮青春痘，脚气，湿疹，脱发，白发，脂溢性皮炎，毛囊炎，黄褐斑，色斑，荨麻疹，皮肤癣，病毒疣，痣，带状疱疹以及后遗神经痛，银屑病，白癜风，鸡皮肤，过敏性皮炎等皮肤常见病；以及梅毒，生殖器疱疹疱疹，尖锐湿疣，包皮龟头炎，艾滋病等。

¥29.9起

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郑其乐三甲可处方

福建医科大学附属第一医院皮肤科

好评100%|接诊量15667|响应时长48分钟

擅长：擅长痤疮（青春痘）、脱发、白癜风、荨麻疹、湿疹、体股癣、甲癣（灰指甲）、尖锐湿疣、梅毒、淋病及其它尿道炎等等。

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徐宏俊三甲可处方

首都医科大学附属北京友谊医院皮肤科

好评100%|接诊量11559|响应时长133分钟

擅长：湿疹、带状疱疹、脚气、尖锐湿疣、梅毒、寻常疣、假性湿疣、淋病、疱疹、荨麻疹、皮炎、银屑病、灰指甲、痤疮（痘痘、青春痘）、脱发等。

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疾病科普

皮肤弹性纤维脆弱加上过度伸展发生断裂所致青春期、妊娠、肥胖者常见，皮肤条索状皮损法治愈，经物理、手术、药物治疗后可缓解简介肥胖纹是一种常见的美容相关性皮肤表现，具体发病机制尚明确，可能是由于皮肤弹性纤维变性而变得脆弱，再过度伸展发生断裂，从而引起肥胖纹的发生。一般多见于臀部、胸部、大腿内侧及腰腹部。患者皮肤会出现红色、粉红色进而转为白色的条索状皮损。尽管肥胖纹对健康明显影响，但近年来人们断增加的审美需求造成就医率明显升高。然而目前尚可以有效治愈肥胖纹的方法，临床一般多通过手术治疗，或激光治疗、射频技术、强脉冲光等物理治疗手段，结合药物治疗，缓解肥胖纹的程度，但法完全消除；若未接受正规治疗，例如患者轻信某些护肤品夸大宣传的疗效、或到医疗资质的美容院等机构进行治疗，可能引起过敏、皮肤损伤等严重后果。症状表现本病典型症状为臀部、胸部、大腿内侧及腰腹部等处出现的边界清楚的红色、粉红色或紫罗兰色条索状皮损，条纹微微突起；随着病情发展，可进一步发展为带有光泽的白色条纹，皮损轻微凹陷，表面平滑可有细微皱纹，触之柔软。诊断依据依据患者病史（主要指患者是否处于青春期或妊娠期、有库欣综合征等疾病史、有长期服用糖皮质激素等用药史）、结合体格检查（出现多条边界清楚的线状或条索状微隆起的条纹，且条纹呈红色、粉红色或紫罗兰色，或出现轻微凹陷的白色条纹，表面平滑，伴或伴有细微皱纹，触之柔软）、组织病理学检查结果（表皮萎缩，真皮胶原纤维变性并分离，网状层弹性纤维稀少，卷曲或呈块状）可确诊该病。是否具有传染性？是否常见？本病常见，多见于青春期儿童、妊娠期妇女、肥胖者，身体质量指数（BMI=体重公斤数与身高米数平方的比值）介于27～51的肥胖人群发病率为43％［1］。是否可以治愈?目前法治愈，临床一般多通过手术治疗，或激光治疗、射频技术、强脉冲光等物理治疗手段，结合药物治疗，缓解肥胖纹的程度。是否遗传？否是否医保范围？是

丁旭主任医师中国中医科学院广安门医院

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