夏日市集|无花果干你真的会吃吗？

无花果[庆祝R]功效与作用清热生津健脾开胃解毒消肿无花果性凉，具有清热生津的功效，能够缓解燥咳声嘶咽喉肿痛津伤口渴肠热便秘等症状。无花果入胃经，还可以起到健脾开胃的作用，能够增强脾胃功能，有利于食物消化，对于消化不良食欲不振痢疾泄泻等病症有一定的调理效果。另外，无花果有解毒消肿的作用，适用于辅助治疗表浅部真菌性皮肤病毛囊皮脂腺急性化脓性感染等。注意事项适宜人群燥咳声嘶者咽喉肿痛者津伤口渴者肠热便秘者消化不良者食欲不振者[爆炸R]禁忌人群脾胃虚寒者[炸弹R]不宜同食寒凉食物山楂无花果性凉，不宜大量同食寒凉食物，比如冰镇西瓜田螺等，以免损伤肠胃，出现腹泻腹痛等不适症状。无花果中含有较多的植物酸，不宜与山楂一起吃，否则会刺激胃酸分泌过多，诱发消化性溃疡。[吃瓜R]食用方法即食取适量无花果，清洗干净后从中间切开，用勺子挖出果肉直接食用即可。煎汤准备适量的无花果，清洗干净后从中间切开，放入锅中，加入适量的清水，煎煮二十分钟即可取汁饮用。[鼓掌R]炖汤准备适量的鸡肉块，将鸡肉块冷水下锅，加入葱段生姜料酒，大火煮沸后捞出。锅中重新倒水，放入鸡肉块和清洗干净的无花果