几分钟结束了，怎么办？

几分钟就结束了通常是指阴茎勃起几分钟就出现射精的现象，可能与过度劳累、睡眠不足、性生活频繁等非疾病因素有关，也可能是包皮过长、早泄、龟头炎等疾病因素导致。如果进行生活调整后没有得到改善，则建议尽快到医院就诊。

一、非疾病因素：

1、过度劳累：可能是近期工作量过大或精神压力过大导致，可能会出现全身疲惫的表现。进行性生活时由于无法全身心投入，所以会出现上述现象。通常建议进行充分休息，改善身体状态后能够得到缓解。

2、睡眠不足：可能是工作生活压力过大导致的，此类人群会出现焦虑、紧张等不良精神状态，造成入睡困难、醒后难以入睡等表现，长期如此可导致睡眠不足。建议通过转移注意力的方式缓解压力，保证充足的睡眠，上述现象通常能够得到较好的缓解。

3、性生活频繁：如果每天频繁有性生活，就可能会导致阴茎疲劳，导致勃起时间不足，进而出现上述现象。建议性生活适度，防止过于频繁而影响性功能。

二、疾病因素：

1、包皮过长：通常是遗传、发育异常等情况导致的，由于过长的包皮长时间包裹龟头，所以可能会导致龟头过于敏感，出现性刺激时就可能会出现较快射精的现象。患者可以通过局部外用药物降低龟头敏感度，如使用复方利多卡因乳膏、盐酸奥布卡因凝胶、利多卡因气雾剂等药物。如果存在包茎的现象，则建议进行包皮环切手术，切除多余的包皮。

2、早泄：通常是先天因素、疾病或心理障碍等因素导致的，典型表现就是性生活时间缩短，阴茎勃起几分钟后就会出现射精或疲软的现象。患者可以遵医嘱使用盐酸达泊西汀片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，并积极改善生活习惯。

3、龟头炎：常见于存在包茎或包皮过长清洗不到位的男性，容易出现大量细菌繁殖的现象，从而引起红肿、糜烂等症状，导致龟头敏感，出现性生活开始后几分钟就射精的情况。患者可以遵医嘱服用伊曲康唑胶囊、甲硝唑片等药物针对致病菌进行治疗，如果反复出现上述症状，或存在包茎的情况，则建议进行手术治疗，切除过长的包皮，上述现象能够得到改善。

此外，上述症状还可能与前列腺炎、性功能减退有关。从中医角度而言，还可能是肾虚导致的，可以积极到男科、泌尿外科、中医内科等科室就诊，在医生的指导下进行治疗。

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