男性性欲减退

一、原因
 
1. 心理因素
 
• 压力过大:工作压力、生活压力、经济压力等可能导致焦虑、紧张情绪,从而影响性欲。
 
• 情绪问题:抑郁、悲伤、愤怒等负面情绪会降低性欲。例如,经历重大生活事件如亲人离世、失业等可能引发抑郁情绪,进而使性欲减退
 
• 关系问题:与伴侣的关系不和谐,如争吵、矛盾、缺乏沟通等,会影响性兴趣。
 
2. 生理因素
 
• 年龄增长:随着年龄的增加,男性体内的性激素水平会逐渐下降,尤其是睾酮水平的降低可能导致性欲减退。一般来说,40 岁以后男性的性欲可能会逐渐有所下降。
 
• 疾病影响:某些慢性疾病如糖尿病、心血管疾病、肝肾疾病等可能影响性功能,导致性欲降低。例如,糖尿病患者可能由于神经病变和血管病变影响阴茎的勃起功能和性感受,从而降低性欲。
 
• 药物副作用:一些药物可能会引起性欲减退的副作用,如抗抑郁药、降压药、镇静剂等。
 
3. 生活方式因素
 
• 不良习惯:长期吸烟、酗酒、过度熬夜等不良生活习惯会影响身体健康,进而对性欲产生负面影响。吸烟中的有害物质可能损害血管内皮细胞,影响血液循环,从而影响性功能。
 
• 缺乏运动:长期缺乏运动可能导致身体肥胖、体能下降,影响性激素的分泌和性功能。
 
二、治疗方法
 
1. 心理治疗
 
• 心理咨询:如果是心理因素导致的性欲减退,可以寻求专业心理咨询师的帮助。通过心理疏导、认知行为疗法等方式,缓解压力、调整情绪、改善关系,从而提高性欲。
 
• 伴侣沟通:与伴侣坦诚交流,分享彼此的感受和需求,共同解决关系中的问题,增进亲密感和性兴趣。
 
2. 生理治疗
 
• 激素治疗:如果是由于性激素水平下降引起的性欲减退,可以在医生的指导下进行激素补充治疗。例如,补充睾酮可以提高男性的性欲和性功能。
 
• 疾病治疗:积极治疗原发疾病,如控制糖尿病、改善心血管功能等,有助于恢复性功能和性欲。
 
3. 生活方式调整
 
• 健康生活:养成良好的生活习惯,戒烟限酒、规律作息、适度运动、合理饮食。增加富含锌、维生素 E 等营养素的食物摄入,如海鲜、坚果、绿叶蔬菜等,有助于提高性功能。
 
• 性技巧提升:学习一些性技巧和性知识,增加性的新鲜感和乐趣。可以尝试不同的性姿势、性场景,使用情趣用品等,提高性兴趣。
 
男性性欲减退是一个复杂的问题,需要综合考虑心理、生理和生活方式等多方面因素。如果性欲减退问题持续存在或严重影响生活质量,应及时就医,进行全面的检查和诊断,以便采取针对性的治疗措施。
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缺乏对性思考、性幻想和对性活动的渴望表现为性欲望缺乏,性生活减少,性反应降低经心理治疗和药物治疗可治愈,预后较好简介性欲减退,指对性思考、性幻想和对性活动的渴望持续性过低或缺乏,是一种常见疾病,可由心理因素、神经性因素、内分泌因素、药物因素、营养因素、疾病因素、生活习惯因素等多种原因引起。患者可表现出缺乏性兴趣和性活动要求,性生活减少(一般每月少于2次),性反应降低等症状。本病一般经心理治疗结合药物治疗可治愈,预后较好。若未得到及时正规的治疗,患者的自尊心和心态都会受到影响,进而出现自卑、焦虑、抑郁、躁狂等一系列良心理问题,严重影响患者的生活质量和家庭幸福。症状表现:本病的典型症状是缺乏性幻想,性生活减少(一般每月少于2次),性反应降低,几乎有性冲动。诊断依据:临床医师依据患者的病史,结合体格检查(主要检查患者生殖系统)、实验室检查(主要指血常规、性激素六项、白带常规检查)、影像学检查(B超检查生殖系统)、心理学相关量表测试(借助性功能调查问卷)等可综合确诊。是否具有传染性?是否常见?本病常见。一般女性患者比例较男性患者更多,尚最新权威流行病学数据。是否可以治愈?可以治愈,本病以心理治疗和药物治疗为主,在明确病因后,经过规范而及时的治疗,患者大多可以治愈,恢复正常生活,预后较好。是否遗传?否是否医保范围?是
章敬东·副主任医师张国喜副主任医师北京大学人民医院
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