法定节假日新增两天，如何快速恢复能量？

【2025年假期新变革】法定节假日新增两天！打工人的福音来了！ 想知道这多出的假期如何帮你在假期间快速恢复身心吗？这不仅仅是休息，更是生产力的再充电！揭秘新增假期对打工人的五大好处！

1. 减少疲劳：缓解工作压力，避免过劳。

2. 提升精力：休息充足，恢复活力。

3. 预防疾病：降低长期工作压力导致的健康风险。

4. 增进家庭互动：更多时间陪伴家人，增进情感。

5. 个人时间增加：有时间进行个人兴趣和放松。