手上长冻疮怎么根治

冻疮是一种常见的冬季皮肤病，尤其在寒冷的冬季，手部容易受到寒冷侵袭，从而引发冻疮。冻疮不仅给患者带来疼痛和瘙痒，还可能导致溃烂和感染，因此需要及时采取有效措施进行控制和治疗。

以下是一些预防和治疗手上冻疮的方法：

1. 锻炼身体：通过锻炼身体可以提高机体对寒冷的适应能力，如散步、慢跑、打太极拳等。长期坚持锻炼有助于控制冻疮的发生。

2. 加强防寒保暖：在寒冷的冬季，外出时务必佩戴手套，减少手部受冻。同时，涂抹油脂可以保护皮肤，预防冻疮。

3. 冷热水交替洗手：用冷水摩擦容易长冻疮的部位，直到手发红为止。每天晚上用温水清洗容易长冻疮的部位，这两种方法都有助于增强耐寒力，减少冻疮发生。

4. 药物治疗：对于每年都出现的手上冻疮，可以涂抹外用药物进行进一步治疗。在医生指导下选择合适的药物，以确保疗效。

5. 中药泡手：使用中药煎煮后泡手，也能起到一定的治疗效果。

6. 寻求专业帮助：对于严重冻疮患者，建议寻求专业医生的帮助，进行针对性的治疗。

总之，预防和治疗手上冻疮需要综合措施，包括加强锻炼、保暖、药物治疗等。通过这些方法，可以有效控制冻疮的发生和恶化，提高生活质量。