眼底出血的食疗方法

眼底出血是一种常见的眼科疾病，给患者的生活带来诸多不便。除了药物治疗，食疗也成为许多患者关注的焦点。本文将介绍几种常见的眼底出血食疗方法，帮助患者缓解症状。

一、双耳汤：取黑白木耳各10克，冰糖30克。木耳泡发后，加入冰糖和水，隔水蒸1小时。此汤具有滋阴补肾、活血化瘀的功效，适用于血管硬化、高血压、眼底出血等。

二、子肝片：将蔓荆子、青葙子、栀子煎煮取汁，再用药汁煮猪肝。此菜具有清肝泻火、凉血明目的功效，适用于肝热上炎之眼底出血、目赤肿痛、涩胀羞明。

三、菊花决明汤：用菊花、槐花、决明子煎煮。此汤具有清肝凉血的功效，适用于高血压所致的眼底出血。

四、谷精旱莲银耳汤：银耳、谷精草、旱莲草煎煮。此汤具有凉血止血作用，可辅助治疗眼底出血、视力减退。

五、仙芹兔丁：仙人掌、芹菜、兔肉混合，加入米醋及调料。此菜能清肝泻火、滋阴凉血，适用于肝火偏盛的眼底出血。

六、苦瓜午餐肉：苦瓜和午餐肉蒸熟，佐餐食用。此菜能清热凉肝、明目润脾，适用于热伤营血、眼内出血。

七、三花茶：菊花、密蒙花、红花泡茶。此茶具有清热凉血止血的功效，适用于肝热上升之眼底出血、目赤肿痛等。

除了食疗，患者还应保持良好的生活习惯，避免过度用眼，定期进行眼科检查。在日常生活中，注意眼部保养，多吃富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、菠菜、西红柿等。