滑膜炎是由什么原因引起的?

滑膜炎是一种常见的关节疾病，其病因复杂，可能与多种因素有关。

一、年轻人滑膜炎的常见原因

1. 膝关节扭伤和关节内损伤：如半月板损伤、滑膜损伤、交叉韧带或侧副韧带损伤等。

2. 长期慢性膝关节劳损：如长时间行走、跑步等。

3. 感染：如滑膜结核等。

二、老年人滑膜炎的常见原因

1. 膝关节骨关节炎：由于软骨退变与骨质增生，导致膝关节滑膜水肿、渗出和积液。

2. 长期慢性劳损：如长时间行走、爬山等。

三、超量运动对滑膜的影响

1. 膝关节肿胀型：过度运动后肿胀为主，疼痛轻重不一。

2. 非肿胀型：以关节疼痛为主，常伴有轻度肿胀。

四、预防和治疗建议

1. 预防：避免过度运动，注意保暖，加强膝关节锻炼。

2. 治疗：根据病情选择药物治疗、物理治疗或手术治疗。