轻微脑血栓患者注意事项?

脑血栓是一种常见的脑血管疾病，轻微脑血栓则是指病情较轻的一种类型。这种疾病主要发生在高血压、动脉硬化等基础上，导致脑深部微小动脉闭塞，从而引发脑组织缺血性软化病变。轻微脑血栓患者可能会出现记忆力下降、轻度头疼、眩晕等症状，严重时甚至会导致智力衰退。

针对轻微脑血栓患者，以下是一些需要注意的事项：

1. 药物治疗

轻微脑血栓患者需要坚持药物治疗，合理使用中西药进行多靶点防治。由于脑血栓复发率较高，复发后的病情可能比初发时更严重。我国目前针对脑血栓的二级预防（改善症状，防止复发）工作做得不够好，因此脑血栓的复发率较高。目前，我国已经研发了首个针对脑血栓二级预防的现代中药——天欣泰血栓心脉宁片。这种药物主要应用于治疗轻、重度脑血栓，具有持续防治血液和血管病变的作用，能够为轻度脑血栓患者创造良好的脑内环境，有效防止血栓再次产生，并对已发生的病症进行多靶点治疗，改善脑组织血氧供应，防止病变发生和进展。

2. 饮食习惯

轻微脑血栓患者需要注意饮食，避免过多摄入高糖食物，以免加重血液粘稠度；减少食盐摄入，避免血液凝滞；戒烟限酒，保证充足的水分摄入，如睡前一杯水、起床一杯水，必要时半夜加一杯。此外，还应增加膳食纤维和维生素C的摄入，如粗粮、蔬菜、水果等。一些具有降脂作用的食物，如洋葱、大蒜、香菇、木耳、海带、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等，也可以适量食用。在烹饪过程中，宜采用蒸、炖、熬、清炒、氽、熘、温拌等方法，避免煎、炸、爆炒、油淋、烤等高温烹饪方式。

3. 适当锻炼

适当参加体育锻炼，如慢跑、散步、柔软体操、太极拳等，可以增加血液中的高密度脂蛋白，对动脉粥样硬化有极重要的防治作用。在锻炼过程中，应注意防止意外伤害，如摔跤、骨折、扭伤等。锻炼的时间和强度应以不感到疲劳为度。

4. 保持情绪稳定

情绪过于紧张可能导致血管痉挛、血压骤升、血液变稠，从而影响人体正常血液循环，诱发血栓形成或血管破裂。因此，保持良好的心态对脑血栓患者尤为重要。

总之，轻微脑血栓患者需要养成良好的生活习惯、饮食习惯，勤加锻炼，善于抵制不良情绪，保持良好的心态，才能有效预防和控制病情。