牙齿美白的偏方有哪些?

京东互联网医院·慢病小病不排队,名医专家在身边。
医学奇迹见证者

拥有一口洁白的牙齿,是每个人都渴望的。然而,由于遗传、饮食习惯、口腔卫生等因素的影响,很多人的牙齿并不够白。下面,我们将为大家介绍一些常见的牙齿美白偏方,帮助大家改善牙齿颜色,重拾自信的笑容。

一、日常饮食与口腔护理

1. 咀嚼蔬菜水果:蔬菜水果中含有丰富的纤维和维生素C,可以帮助去除牙齿表面的污渍,同时促进口腔健康。建议经常咀嚼苹果、胡萝卜、芹菜等蔬果,以达到美白牙齿的效果。

2. 关注食物残留:食物残渣在牙齿表面容易形成牙菌斑,导致牙齿变黄。因此,保持口腔卫生至关重要。建议饭后及时刷牙,并使用牙线清理牙缝中的食物残渣。

3. 食用芝士:芝士中含有丰富的钙、磷等矿物质,可以促进牙齿珐琅质的再生,预防蛀牙。同时,芝士的口感可以增加口腔的饱腹感,减少其他食物的摄入量。

4. 使用无糖木糖醇口香糖:无糖木糖醇口香糖可以平衡口腔酸碱度,减少牙菌斑的形成,同时促进唾液分泌,起到清洁口腔的作用。

5. 草莓沾巧克力:草莓中含有维生素C和果胶,可以帮助美白牙齿。而巧克力则可以抗菌,减少口腔细菌滋生。但是,巧克力中含有大量糖分,容易导致蛀牙,因此建议适量食用。

二、美白牙齿产品与方法

1. 冷色调口红:暖色调的口红会让牙齿看起来更黄,而冷色调的口红则可以衬托牙齿更加亮白。建议选择含有蓝色或紫色成分的口红,以达到更好的美白效果。

2. 避免使用发酵粉:发酵粉虽然可以去除牙齿表面的污渍,但对牙齿珐琅质的磨损较大,不建议长期使用。

3. 避免使用醋和柠檬:醋和柠檬的酸性较强,容易损伤牙齿珐琅质,不建议用于美白牙齿。

4. 定期洁牙:定期到牙科医院进行洁牙,可以清除牙齿表面的污渍和牙菌斑,保持口腔健康。

5. 使用美白牙膏:市面上有许多美白牙膏,可以去除牙齿表面的污渍,改善牙齿颜色。

通过以上方法,相信大家都可以拥有一口洁白的牙齿,重拾自信的笑容。

推荐医生列表
张辉头像
张辉 4 可开方
国药一机医院 口腔综合科
好评0.998 | 接诊量26928
擅长: 口腔常见疾病诊断,牙龈炎,牙周炎,口臭,牙龈肿胀增生,龋齿,虫牙,牙髓炎,根尖炎,智齿,冠周炎,扁平苔藓,口腔溃疡,儿童口腔常见病,乳牙龋齿,乳牙外伤,乳牙磕碰,牙齿乳牙松动,乳牙早失,正畸,地包天,牙齿不齐,牙齿矫正,牙齿变色,牙齿外伤磕碰,牙齿打桩,种牙 ,义齿修复,烤瓷牙,活动假牙,根尖诱导成形术,激光在口腔中的应用,牙冠延长术,牙龈瘤,粘液腺囊肿,口腔小肿物,微创智齿拔除,牙移植,植骨手术,膜龈手术,牙龈增宽增厚,种植体周围发炎,牙贴面,瓷贴面,树脂贴面等等。
¥9.0
问医生
陈琦头像
陈琦 3 可开方
成都医学院第一附属医院 口腔综合科
好评0.9972 | 接诊量374
擅长: 口臭,牙龈出血,牙龈炎,牙周炎,牙齿松动,冠周炎,阻生牙,智齿,龋齿,蛀牙,根管治疗,牙缺损,牙外伤,牙齿变色,四环素牙,牙齿美白,牙齿不齐,牙齿矫正,箍牙,隐形矫正,牙套,烤瓷牙,全瓷牙,种植牙。
¥20.0
问医生
李冬梅头像
李冬梅 4 可开方
唐山中心医院 牙周科
好评0.9705 | 接诊量36
擅长: 擅长各种类型牙体牙髓病、口腔粘膜病、牙周疾病的诊断、鉴别诊断与系统治疗;牙齿变色、前牙缺损、畸形牙、前牙大缝隙等的美学修复,牙冠折断牙的美学修复和断牙再接;牙体牙髓方面的疑难杂症,如猖獗龋,放射性龋等
¥30.0
问医生
贾婷婷头像
贾婷婷 3 可开方
山东中医药大学附属医院 牙周科
好评1.0 | 接诊量191
擅长: 牙周病,增生性牙龈炎,慢性牙周炎,牙龈脓肿,慢性根尖周炎,口腔黏膜溃疡,牙龈瘤,侵袭性牙周炎,牙周脓肿,急性冠周炎,龋(牙),龋病,牙髓炎,牙周牙髓综合征,牙石,牙痛,牙龈退缩,牙本质过敏症,乳牙滞留,乳牙浅龋,乳牙中龋,乳牙深龋,牙齿楔状缺损,牙齿变色,牙齿间隙
¥12.0
问医生
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
反馈
大家还在看
牙齿边缘发黑是怎么回事 牙齿边缘发黑怎么办

牙齿边缘发黑是怎么回事 牙齿边缘发黑怎么办

#牙齿美白 #牙齿美白方法 #四环素牙 #四环素牙 #牙周病 #牙周病 #牙齿修复材料 #牙齿发黑 #牙齿修复 #牙齿发黑原因
冷光美白牙齿会反弹吗?做好四个护理避免冷光美白牙齿反弹

冷光美白牙齿会反弹吗?做好四个护理避免冷光美白牙齿反弹

#冷光美白 #牙齿美白 #牙齿美白方法 #口腔健康知识 #牙齿护理 #口腔健康 #牙科治疗 #牙科治疗建议 #冷光美白牙齿 #牙齿护理技巧
牙膏的8大疑虑

牙膏的8大疑虑

#牙膏成分 #牙膏成分 #牙膏 #口腔健康 #牙膏保质期 #口腔健康 #含氟牙膏 #含氟牙膏 #牙膏选择 #美白牙膏 #美白牙膏
牙齿黑色污垢怎么去除

牙齿黑色污垢怎么去除

#口腔护理 #牙科治疗 #口腔护理 #牙齿美白 #牙齿美白 #牙贴 #漱口水 #牙齿健康 #牙齿变黑 #牙齿健康 #美白牙膏 #美白牙膏
为什么每天刷牙牙齿还是很黄

为什么每天刷牙牙齿还是很黄

#牙齿美白 #烤瓷牙 #冷光美白 #牙齿美白方法 #牙齿变黄原因 #烤瓷牙 #冷光美白 #口腔健康知识 #牙齿变黄 #洗牙 #口腔健康 #洗牙 #牙齿保健 #牙齿保健
今季美女“武装到牙齿”

今季美女“武装到牙齿”

#牙线 #洁牙 #牙科诊所 #专业美白治疗 #牙线 #洁牙 #牙科诊所 #专业美白治疗 #口腔护理 #口腔健康 #牙齿变黄 #口腔护理 #口腔健康 #牙齿变黄 #美白牙膏 #美白牙膏 #牙齿美白 #口腔检查 #牙齿美白 #口腔检查
牙变黑是怎么回事

牙变黑是怎么回事

#美白治疗 #美白牙齿 #牙齿变黑 #口腔健康 #四环素牙 #洗牙 #牙齿变色原因 #四环素牙 #口腔健康 #牙齿变色
洗牙后牙齿敏感怎么办

洗牙后牙齿敏感怎么办

#牙齿美白 #牙齿美白 #牙齿敏感 #牙周病 #牙齿敏感 #牙周病 #口腔保健 #口腔保健 #口腔疾病 #洗牙 #洗牙 #牙齿护理
导致牙齿发黄的8大原因

导致牙齿发黄的8大原因

#牙齿美白 #牙齿发黄 #牙齿发黄 #牙齿美白 #缺钙 #可乐 #药物牙膏 #口腔健康 #预防 #预防 #口腔健康 #洗牙 #矿泉水 #咖喱 #原因 #原因 #饮茶 #牙刷
这些食物会让你的牙齿发黄变黑 你还敢吃吗

这些食物会让你的牙齿发黄变黑 你还敢吃吗

#牙齿美白 #牙齿美白 #牙齿着色 #柠檬 #口腔健康 #食物着色 #牙齿护理 #食物着色 #口腔健康 #牙齿护理 #咖啡 #口腔保健 #口腔保健 #茶 #果汁 #红酒
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
广告图片 关闭icon
0
0
0
药品使用说明