如何护理剖宫产后准妈妈

剖腹产手术虽然能够帮助母婴安全度过分娩期，但术后护理同样重要。以下是针对剖宫产后准妈妈的护理要点，帮助她们尽快恢复健康。

一、术后体位

剖宫产后，产妇应采取去枕平卧6小时，之后可采取侧卧或半卧位，使身体与床面呈20-30度角。这有助于减轻腹部伤口的压力，促进血液循环。

二、合理饮食

术后6小时可进食流质食物，如炖蛋、蛋花汤等。第二天可进食半流质食物，如粥、鲫鱼汤等。注意补充富含蛋白质的食物，有助于伤口愈合。同时，可适当食用具有辅助治疗功效的药膳，促进机体恢复。

三、早期下床活动

麻醉消失后，产妇可进行上下肢收放动作。术后24小时，可练习翻身、坐起，并慢慢下床活动。这有助于促进血液循环，预防血栓形成和肠粘连。

四、关注出血情况

注意观察阴道出血量。如出血量超过月经量，应及时通知医生采取止血措施。出院后，如恶露明显增多，应及时就医。

五、防止伤口裂开

咳嗽、恶心、呕吐时，应压住伤口两侧，防止缝线断裂。

六、及时排尿

手术留置的导尿管在术后第二天拔除后，3-4小时内应及时排尿。

七、注意体温

停用抗生素后可能会出现低热，这是生殖道炎症的早期表现。如超过37.4°C，不宜出院。出院后，每天下午测体温一次，以便及早发现低热。

剖宫产后，家人的关心和照顾对产妇恢复至关重要。饮食应以清淡为主，多吃营养价值高的食物，避免油腻、辛辣等刺激性食物。