面瘫患者需注意的饮食重点

面瘫，又称面神经麻痹，是一种常见的神经系统疾病，主要表现为面部表情肌无力或瘫痪。对于面瘫患者来说，除了积极治疗外，合理的饮食调理也是非常重要的。下面，我们将为大家详细介绍面瘫患者的饮食注意事项，帮助患者早日康复。

一、补充钙质，促进神经功能恢复

钙质对于维持神经肌肉的正常功能至关重要。面瘫患者由于面神经传导障碍，容易出现肌肉萎缩。因此，补充钙质对于面瘫患者的康复具有重要意义。富含钙质的食物包括：排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、水果、胡萝卜、西瓜、奶制品等。

二、丰富维生素B族，增强免疫力

维生素B族对于维持神经系统健康和增强免疫力具有重要作用。面瘫患者可以适量摄入以下富含维生素B族的食物：香菜、番茄、冬瓜、黄瓜、木瓜、杏、柿子、葡萄、苹果、菠萝、梨、桃、西瓜等。

三、细嚼慢咽，少量多餐

面瘫患者在饮食上应遵循“细嚼慢咽，少量多餐”的原则。将食物放在健侧舌后方，避免因咀嚼不均导致面部肌肉过度用力。此外，根据患者的体质和病情，合理调配饮食，给予半流质或普食，以清淡、易消化为主，避免辛辣、酸、干、硬、粗糙食物。进食前后做好口腔护理，防止口腔溃疡的发生。

四、补充维生素，预防并发症

维生素对于维持人体健康具有重要意义。面瘫患者在治疗期间，应重视补充维生素，以预防并发症的发生。富含维生素的食物包括：新鲜蔬菜、水果、坚果等。

五、适当增加维生素B族的摄入

维生素B族对于面神经疾病具有辅助治疗作用。面瘫患者可以适当增加维生素B族的摄入，如B1、B2、B12等。富含维生素B族的食物包括：香菜、番茄、冬瓜、黄瓜、木瓜、苹果、菠萝、梨、桃、西瓜、杏、柿子、葡萄等。

总之，面瘫患者的饮食调理对于康复具有重要意义。患者应遵循以上原则，积极配合治疗，争取早日康复。