感冒喝姜水有用吗？

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作者信息：首都医科大学附属北京安贞医院 呼吸与危重症医学科 副主任医师 王新霞

在中医的理论里，风寒感冒是适合喝姜水的，特别是生姜水。

姜是一种日常调料，但是也可以入药，药性是辛温，所以能够发汗解表、祛风散寒，相对来说作用比较缓和，一般适用风寒感冒，但是如果患者感冒症状重，建议还是不要单纯依靠生姜水来治疗，可以配合一些好的中药药。针对风寒感冒清热冲剂效果可能更强一些，因为它是一个配方药，而不是单一一味药。

如果感冒症状比较重，肌肉关节疼、发热、全身乏力等，也可以选择西药的感冒药来治疗，所以感冒如果轻的，喝姜水可能会有一定的作用；如果比较重，可以再进一步选择中药药或西药感冒药，而不是单纯依靠食疗。