心房扑动如何预防？

视频简介

作者信息：北京积水潭医院 心血管内科 主任医师 刘巍

心房扑动可以通过以下几个方面进行预防：

一、自身存在器质性心脏疾病，比如心肌炎、冠心病等疾病。建议定期去医院进行心脏检查，密切关注自身病情的发展情况。如果发现不适需要立刻就医诊断，以免错过治疗的最佳时间，对患者的身体健康造成影响。

二、平时也要少喝些浓咖啡、奶茶等饮品，也要避免喝过多的白酒、啤酒等酒饮，以免加快心脏的血液循环，从而出现心悸等现象。

三、平时也需要保持良好心态，适当的和家人朋友进行沟通，缓解内心存在的压力。每天也需要保持良好心情，不要太过于紧张。

四、在平时生活中需要结合自身的身体情况进行锻炼，比如打太极拳。可以增强自身的抵抗力，而且还可以起到修身养性的效果。