骨髓增生异常综合征如何预防呢？

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 血液科 副主任医师 李燕郴

大部分骨髓增生异常综合征没有明确的病因，也没有系统的预防的措施，但可以从以下几个方面加以注意：

第一，避免接触过量的辐射、苯以及有机溶剂、杀虫剂、化学燃料、农药、染发剂等这些放射性物质都有可能，损伤人体的细胞中的DNA，造成细胞DNA的断裂，诱发各种肿瘤，骨髓增生异常综合征是其中常见的肿瘤之一。

第二，避免接触化工原料，房屋装修时宜选用绿色的装修材料，尽量减少污染对身体的干扰。

第三，注意饮食的健康，进食容易消化、富含维生素的食物，保持作息规律，戒烟戒酒，减少不良的生活刺激。

第四，保持积极向上的心态，情绪稳定，劳逸结合，都可以增加机体的免疫机能。