深静脉血栓形成如何预防?
视频简介
作者信息:重庆医科大学附属第一医院 血管外科 主任医师 任为
预防深静脉血栓形成,需要注意以下几点:
一、养成良好的生活习惯,戒烟戒酒,避免长期吃生冷、辛辣油腻刺激的食物以及高脂、高胆固醇的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果以及清淡、易消化的食物,适当的补充维生素以及保持健康的体重,规律运动,避免长期久坐久站,多进行户外运动,避免长期熬夜,规律作息。
二、注意安全,在日常生活中要做好个人防护,防止出现骨折、创伤等症状,家人应多给予陪伴和照顾,保持愉快的心情,避免焦虑和紧张。
三、积极地治疗原发疾病规避诱因,如有异常的症状,建议及早去医院进行检查并治疗,防止疾病进一步加重,影响患者的正常生活和工作。
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