婴儿益生菌正确吃法

一般一岁以内的小宝宝有时候会出现消化不良、积食、奶瓣比较多或者出现腹胀、腹泻等表现，都可以吃益生菌。可以调理胃肠道正常的菌群，促进消化吸收，应该怎么样正确服用益生菌？

一般益生菌都是无色无味的，可以一天分两次服用，可以和奶或者水一起服用，也不建议长期的服用，服用 1-2 周就可以了，如果上述的腹胀、腹泻症状缓解就可以停止了，而不需要长期服用。

益生菌是一类对人体肠道有益的活性微生物，适当的补充益生菌可以改善孩子便秘、腹泻症状。

益生菌是一种活菌制剂，千万不能用热水冲服。