乙肝患者的自我保健

对于慢性乙型肝炎患者来说,除了采取系统规范化的治疗方法之外,日常饮食习惯也是很重要的,科学的饮食有利于提高自身免疫力,促进机体免疫力系清除乙肝病毒,以下四点建议供广大乙肝患者参考分享借鉴:

第一:辣的,咸的要少吃。如腌制的香肠与腊肉,一些辛辣海鲜等刺激食物和熏烤油炸食物都应该少吃。

第二:蔬菜挑着吃。尽可能要多吃富含纤维素以及维生素的蔬菜:比如白菜,菠菜,韭菜,蕨菜,菜花,油菜,笋类。但是对于土豆,地瓜,南瓜,山药,芋头,藕等淀粉含量较高的少吃。

第三:多喝水。建议每天渴白开水8至12杯(2500mI),因为水有利于有毒的代谢产物的排除,多次少量的饮就行了。

第四:禁酒戒烟。因为酒精(乙醇)主要在肝脏内代谢,而烟却可以致癌与抑制机体免疫力,不利于乙肝患者的康复。

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谭可来医生:2004年毕业于湖南中医药大学,本科,学士学位,中医临床专业,主治医师,中共党员,从事肝病临床工作近20年,尤其是中西医结合治疗乙肝大三阳,小三阳,早期肝硬化临床经验丰富。現任仙桃市江汉医院业务院长兼中医肝病科主任。

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谭可来 2 可开方
仙桃市江汉医院 中医肝胆科
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擅长: 阳痿早泄,乙肝大三阳,小三阳,早期肝硬化,脂肪肝,肝硬化(失眠,嗜睡),肝癌,性腺功能减退症,早泄,腹痛,甲肝,丙肝,黄胆,肝炎,胆囊炎,胆结石,肾结石,支气管炎,支气管扩张,内分泌,糖尿病(消渴,消瘦,潮热,五心烦热,手足心热,阴虚,阴虚火旺,肥胖,低血糖,老年人糖尿病,低血糖症,胃病,胃炎,胃溃疡,十二脂肠溃疡,消化不良(嗳气,反酸,呕吐,呃逆,口干,口酸,虚火,唇炎,)前列腺炎,前列腺增生肥大,尿道炎,淋病,性病,梅毒(尿频,尿急,尿痛,尿不尽,夜尿多,膀胱炎,尿臊,余沥不尽,尿血,内分泌,青春痘,黄褐斑,甲亢,甲减,肥胖,健忘痴呆,中风(麻木,偏瘫,中风后遗症),冠心病(胸闷,心慌,心绞痛),妇科炎症(月经不调,月经量少,月径过多,月经先后不定期,闭经,痛经,宫寒,更年期综合征),咳痰,发热,食积,自汗,乳腺增生,轻度失眠,情感障碍,焦虑,抑郁,肩周炎,颈椎病,风湿,鼻炎(鼻塞,鼻出血,鼻疖),脱发(秃头,头皮屑,白发,咽炎,口腔溃疡。皮肤病(皮炎,湿诊,足癣,肾虚(遗精,滑精,外痔,肛裂,便秘,腹泻,减肥瘦身,丰胸,左旋肉碱,益生菌,膳食纤维,酵素),情趣用品,保健器械(呼吸机,助听器,拐杖,电子电压计,血糖仪,制氧机)保健饮品。钙,铁,锌,乳清蛋白粉,增肌粉,氨糖软骨素,延时喷剂,叶黄素,营养褪黑素,韧带损伤,腰背痛,
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