吃什么可以淡化雀斑?
视频简介
作者信息:首都医科大学附属北京天坛医院 医疗美容科 副主任医师 李静怡
雀斑为发生于面颊部位的黑褐色斑点,该病属于常染色体显性遗传疾病,患者经常有家族史。雀斑一般很难根治,但如果饮食上注意以下几点,淡斑可有一定的成效:
第一、多吃富含维生素A食物,如动物肝脏、蛋类、奶油和鱼肝油等。
第二、多吃富含维生素C丰富的新鲜水果、蔬菜,如山楂、橘子、鲜枣、柠檬、猕猴桃、黄瓜等。
第三、多吃富含维生素E食物,如卷心菜、花菜、藻类、豆类、芝麻等。
第四、常吃西红柿和含硒类食物。
除了饮食上可以淡化雀斑外,患者在日常生活中还应该注意防晒,现在的紫外线辐射非常大,为避免激光祛斑治疗后色素沉淀积聚再生色斑,因此防晒措施一定要做好。外出时应用防晒霜、戴防晒帽与防紫外线伞等。
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
反馈
大家还在看
雀斑和黄褐斑有什么区别?
#疾病概述 #疾病病因 #整形美容科
李静怡
雀斑和晒太阳有关吗?
#疾病预防 #疾病病因 #皮肤科
李静怡
激光祛雀斑会复发吗?
#整形美容科 #皮肤症状
李静怡
雀斑是什么原因引起的?
#疾病病因 #皮肤科
李静怡
雀斑擦祛斑霜有用吗?
#患病护理 #整形美容科 #其他治疗
李静怡
芦荟可以祛雀斑吗?
#患病护理 #皮肤科
李静怡
激光祛雀斑效果好吗?
#整形美容科 #一般治疗 #医学人文
李静怡
激光祛雀斑后要注意什么?
#饮食营养 #患病护理
李静怡
雀斑用什么药擦有效?
#皮肤科 #药物治疗
李静怡
维生素E能淡化雀斑吗?
#皮肤科 #药物治疗
李静怡
福建泉州家长的互联网医院问诊经历:雀斑问题轻松解决
#雀斑治疗 #儿童皮肤护理 #雀斑治疗 #互联网医院 #互联网医院 #D3补充 #芦荟胶使用 #福建泉州 #D3补充 #芦荟胶 #儿童皮肤
春季关注:小儿心脏雀斑综合征的预防和治疗
#皮肤雀斑 #眼部异常 #遗传性疾病 #婴幼儿心脏病 #春季预防 #婴幼儿心脏病 #家庭护理 #心脏缺陷 #小儿心脏雀斑综合征 #心脏缺陷治疗
激光治疗斑点:雀斑与黄褐斑的快速
#黄褐斑 #激光治疗 #防晒 #雀斑 #斑点
脸上长斑了怎么办?
#丹栀逍遥丸 #氢醌乳膏 #防晒霜 #遮阳伞 #丹栀逍遥丸 #氢醌乳膏 #防晒霜 #遮阳伞 #维生素C片 #养荣祛斑膏 #生活习惯 #维生素C片 #养荣祛斑膏 #生活习惯 #雀斑 #皮肤科 #皮肤检查 #雀斑 #皮肤科 #线上问诊
长期痘印加斑,想知道如何改善?
#痘印 #斑 #刷酸 #长期痘印加斑 #刷酸 #皮肤科 #皮肤科 #光子治疗 #光子治疗 #护肤产品
广州市患者在线上问诊中改善面部瑕疵的经历
#雀斑治疗 #水光补水 #整形外科 #整形外科 #京东互联网医院 #光子嫩肤 #激光祛斑 #广州 #面部瑕疵 #线上问诊
春季小儿心脏雀斑综合征的家庭护理与预防策略
#先天性色素性神经外胚层发育不良 #皮肤雀斑 #神经系统发育 #神经系统发育 #春季预防 #家庭护理 #心脏问题 #小儿心脏雀斑综合征 #心脏问题 #眼科检查 #眼科检查
沈阳地区小儿心脏雀斑综合征的预防和治疗策略
#心血管疾病 #皮肤雀斑 #沈阳预防 #心血管疾病 #治疗策略 #小儿心脏发育不良 #卡波西-艾森曼格综合征 #小儿心脏雀斑综合征 #遗传性疾病 #遗传性疾病
皮秒后结痂,什么时候用医用面膜?
#保湿 #保湿 #皮秒治疗 #皮肤美容 #雀斑 #线上问诊 #皮秒治疗 #皮肤美容 #雀斑 #线上问诊 #京东健康 #色素斑 #防晒 #色素斑 #防晒
脸上和脖子上长了很多斑怎么办?
#激光治疗 #激光治疗 #互联网医院 #维生素C胶丸 #维生素C胶丸 #雀斑 #皮肤科 #养容祛斑膏 #雀斑 #皮肤科 #养容祛斑膏 #线上问诊
雀斑医院推荐专家
雀斑地区推荐专家
雀斑 患友问诊
黄褐斑可以用氢醌乳膏吗?
您好,京东健康房药师,很高兴为您服务!(如用药人是儿童、孕妇、哺乳期等特殊人群,或有其他慢病史、过敏史、肝肾功能异常等特殊情况,请主动告知,避免用药风险)可以用这个药为了用药安全,需要简单了解下您的情况,判断用药是否合理~使用人的性别、年龄还有其他伴随症状么? 多久了?有用过药吗?适合用这个药氢醌乳膏 用法用量:外用,一日2次,一次剂量覆盖患处即可。 注意事项:早晚各一次,不可用于眼部和伤口周围的斑变,外出时请涂防晒霜,保持患处清洁。用药期间,建议清淡饮食,合理运动,忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物。用药前详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱,用药期间如有任何不适及时线下就诊。可以请问您还有其他药理问题需要咨询吗?如您暂无其他问题,稍后将结束本次会话。邀请您对服务做出评价,祝您生活愉快!
1727246144000
黄褐斑可以用氢醌乳膏吗?
您好,京东健康肖药师,很高兴为您服务!(如用药人是儿童、孕妇、哺乳期等特殊人群,或有其他慢病史、过敏史、肝肾功能异常等特殊情况,请主动告知,避免用药风险)黄褐斑、雀斑及炎症后色素沉着斑的治疗。可以的为了用药安全,需要简单了解下您的情况,判断用药是否合理~多大年龄呢好呢斑点有多久了那有皮肤科看下吗是比较早出现的好呢药膏可以用看看疗效不好再抽空看下哦每天早晚各一次,适量外搽斑处,一般要搽数周,色素斑才会**;如果病变无改善仍持续用药几周当斑变颜色恢复至正常肤色时,应渐渐减少用药。好呢用药前详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱,用药期间如有任何不适及时线下就诊请问您还有其他药理问题需要咨询吗?如您暂无其他问题,稍后将结束本次会话。邀请您对服务做出评价,祝您生活愉快!
1727228545000
液氮可以去除雀斑吗
健康指导您好,非常高兴由我为您提供健康问题咨询,请稍等,我正在详细阅读您的病情描述。您好,一般不建议哦液氮治疗雀斑容易有疤痕,所以建议有雀斑可以用激光疗法治疗这个不是点痣的这个是用来冷冻疣体的,一般也不建议自行操作,很容易冻伤皮肤嗯嗯感谢您的信任,点击右上角“评价”对本次咨询给予五星好评,您的好评是对我工作最好的肯定和鼓励。如果您有任何护理方面的问题可以在线上咨询。祝您生活愉快!
1727233108000
化瘀祛斑胶囊可以调**经吗
您好,京东健康蔡药师,很高兴为您服务!(如用药人是儿童、孕妇、哺乳期等特殊人群,或有其他慢病史、过敏史、肝肾功能异常等特殊情况,请主动告知,避免用药风险)适应证 疏风**,活血**。用于黄褐斑、酒渣、粉刺。您目前主要症状是什么?长了多久了看上去像雀斑现在有使用其他药物吗?(避免您重复用药)雀斑的主要因素是遗传,发病有家族聚集现象,父母有**患有雀斑,子女中1/2可能发病。日光的暴晒或紫外线照射过多可引起本病发生,并可使色斑加深、形态变大、数目增多。女性患病风险高于男性可以线下医美去用药的效果可能比较慢也 可以的可以试下您好,您看还有其他药理问题需要咨询药师吗请问您还有其他药理问题需要咨询吗?如您暂无其他问题,稍后将结束本次会话。邀请您对服务做出评价,祝您生活愉快!
1727220493000
液氮取雀斑掉痂后脸红可以用这款凝胶吗
您好,京东健康陈药师,很高兴为您服务!(如用药人是儿童、孕妇、哺乳期等特殊人群,或有其他慢病史、过敏史、肝肾功能异常等特殊情况,请主动告知,避免用药风险)对症的话就可以为了用药安全,需要简单了解下您的情况,判断用药是否合理~用药人的年龄,性别方便发照片看看症状吗?这个情况有多久了?之前用过什么药品没有?之前用了有好转吗?好的,您的情况了解了,马上为您提供用药指导,请稍等。药品建议可以用用法:外用,取适量涂抹于患处,每日2次;用药前详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱,用药期间如有任何不适及时线下就诊。少晒**,饮食清淡,不要熬夜,多喝温水,注意局部清洁,这也很**的。不客气请问您还有其他药理问题需要咨询吗?如您暂无其他问题,稍后将结束本次会话。邀请您对服务做出评价,祝您生活愉快!
1727224309000
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
0
0
0