肝囊肿如何预防？

视频简介

作者信息：首都医科大学附属北京佑安医院 肝胆外科 副主任医师 段斌炜

肝囊肿可以通过以下方式进行预防：

一、饮食方面，保证饮食多样化，合理膳食，注意营养搭配，少吃高糖、高脂、高蛋白食物，控制饮食，注意饮食卫生，多以清淡的食物为主，戒烟戒酒，防止出现高血压、高血脂等疾病。

二、运动方面，制定健康、规律的运动方案，注意休息，劳逸结合，多进行有氧运动，如慢跑、跳绳、瑜伽、游泳等，可以增强机体的免疫力，控制体重，防止出现肥胖，诱发其他疾病。

三、疾病方面，要积极的治疗原发性疾病，按时服用药物，定期去医院复查。如有异常症状，建议及早治疗，避免延误患者的最佳治疗时机。

四、其他方面，养成良好的作息习惯，避免长期熬夜，保持愉快心情，避免焦虑、紧张，定期去医院体检。