新生儿期护理和保健要点

新生儿期是宝宝生长发育的关键时期，家长需要特别注意新生儿的护理和保健。以下是一些新生儿期需要注意的要点：

1. 疫苗接种和足跟血采集：出生后一个月，新生儿需要接种卡介苗和乙肝疫苗，并采集足跟血进行筛查。

2. 睡眠：新生儿每日睡眠时间应保持在16-20小时，不建议使用枕头，避免睡头型。

3. 喂养：按需喂养，母乳喂养不喂水，奶粉或混合喂养两餐间可喂水，不需要强行叫醒宝宝喝水。

4. 黄疸：黄疸值12以下无需人为干预退黄，多吃多排即可。

5. 视觉发育：黑白卡出生15天后开始可以开始使用，置于宝宝眼前20厘米左右，每天1-2次，每周换一张图。

6. 溢奶：新生儿容易出现溢奶现象，家长应做好护理，保持宝宝体位舒适，及时清理溢奶。

7. 睡眠：避免摇晃哄睡，宝宝吃完奶排完便玩一玩自然会睡。

8. 俯卧抬头：宝宝45天后可锻炼俯卧抬头，每天两次，每次不超过一分钟。

9. 喂奶规律：建立规律的喂奶时间，培养宝宝生物钟。

10. 洗澡抚触：坚持洗澡后抚触按摩，促进宝宝生长发育。

11. 辅食添加：4-6个月开始添加辅食，根据宝宝对食物的渴望感选择合适的时机。

12. 发音训练：训练宝宝MA BA等发音，从认清谁是妈妈开始。

新生儿期的护理和保健非常重要，家长需要关注宝宝的健康状况，及时发现并处理问题。