赶走干眼-玻璃酸钠

如今，随着电子产品的普及，干眼症已经成为一种常见的眼科疾病。许多上班族和学生党因为长时间盯着电脑、手机屏幕，导致用眼过度，从而引发干眼。

干眼症的主要症状包括眼睛干涩、红血丝、酸胀、异物感、沙粒感、烧灼感、怕光、易流泪，甚至视物模糊等。这些症状可能会影响患者的日常生活和工作。

为了缓解干眼症状，人工泪液是一种常用的治疗方法。人工泪液的主要成分是玻璃酸钠，它能够润滑眼表，改善视力，防止眼损伤。

使用人工泪液时，需要注意以下几点：

• 在滴眼之前，一定要把手洗干净。
• 每次每只眼滴 1 滴，头颈后仰倾斜，拉住下眼皮后滴到眼睑或眼白，别滴到黑眼珠上。
• 滴完轻轻拉下眼皮，闭眼休息几分钟。
• 和其他眼药水同用需间隔 30 分钟。

除了使用人工泪液，日常预防眼干也很重要。以下是一些预防措施：

• 多眨眼，特别是看书或用电脑、手机时。
• 尽量少用空调和暖气，避免冷风或热风直吹。
• 在卧室等长时间待的房间开加湿器。
• 避免吸烟，远离烟雾。
• 外出时戴护目镜，遮盖面较大的护目镜可防风并隔离干燥空气。

不同浓度的玻璃酸钠有不同的特点。0.1%浓度的玻璃酸钠舒适性比较好，但用药频率较高，适合轻度干眼症；0.3%浓度的玻璃酸钠留存时间较长，但可能会有眼睛发粘的表现，适合重度干眼症。患者应根据自身情况选择最合适的浓度。

干眼症是一种常见的眼科疾病，需要引起重视。通过正确的治疗方法和生活习惯的调整，可以有效缓解干眼症状，提高生活质量。