7大恶习严重损害宝宝牙齿

宝宝的牙齿健康对于其口腔发育和整体健康至关重要。然而，许多家长在育儿过程中容易忽视宝宝的换牙期，导致宝宝养成一些不良的口腔习惯，进而损害牙齿健康。

以下是一些常见的损害宝宝牙齿的恶习：

1. 舔牙吐舌：在换牙期，宝宝常用舌头舔松动的乳牙或新长出的恒牙，导致牙齿畸形和颌面发育问题。

2. 偏侧咀嚼：由于乳牙脱落，宝宝容易出现偏侧咀嚼习惯，导致脸型不对称和牙周疾病。

3. 口呼吸：由于鼻炎或腺样体肥大等原因，宝宝容易出现口呼吸习惯，导致牙齿不齐和颌面畸形。

4. 不良睡眠习惯：宝宝睡觉时用手肘、手掌等枕在脸下，或用手托腮，影响颌面发育和对称性。

5. 睡前吃糖：睡前吃糖容易导致蛀牙。

6. 咬东西：宝宝啃手指甲或咬衣角等，容易形成牙齿局部畸形。

7. 刷牙用力过猛：刷牙用力过猛容易造成牙齿损伤。

8. 乱剔牙：剔牙容易导致牙龈损伤和感染。

为了保护宝宝的牙齿健康，家长应帮助宝宝养成良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查，并避免以上不良习惯。