糖尿病肾脏保护七步曲

糖尿病肾病是糖尿病常见的并发症之一，也是糖尿病全身性微血管病变的表现之一。其主要临床特征为蛋白尿、渐进性肾功能损害、高血压、水肿，晚期甚至可能出现严重肾功能衰竭，严重威胁患者的生命健康。

随着我国人口老龄化加剧和生活习惯的改变，糖尿病的患病率逐年上升，糖尿病肾病的发病率也随之增加。为了保护肾脏，糖尿病患者必须采取以下七步曲进行预防和治疗：

1. 严格控制血糖：血糖控制是预防糖尿病肾病的关键。患者应遵医嘱，合理用药，将血糖控制在正常范围内，以减少对肾脏的损害。

2. 降压治疗：高血压是糖尿病肾病的常见并发症，可加重肾脏负担。患者应积极治疗高血压，将血压控制在正常范围内，以延缓肾脏病变的进展。

3. 减少钠盐摄入：高盐饮食可加重肾脏负担，加速肾功能损害。患者应限制钠盐摄入，每日摄入量不超过6克。

4. 早期干预治疗：糖尿病患者应尽早进行干预治疗，如抗氧化治疗、改善微循环治疗等，以延缓肾脏病变的进展。

5. 定期监测：患者应定期监测血糖、血压、尿蛋白等指标，及时发现病情变化，调整治疗方案。

6. 合理饮食：患者应保持低盐、低脂、低糖、高纤维的饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，适量摄入优质蛋白质。

7. 避免使用肾毒性药物：患者应避免使用对肾脏有害的药物，如氨基糖苷类抗生素、非甾体抗炎药等。