经常挤压乳头易患乳腺病

近年来，乳腺门诊接诊因乳头溢液而就诊的患者数量逐年上升。专家指出，这一现象与女性朋友们经常挤压乳头有很大关系。研究表明，频繁挤压乳头容易引发乳腺疾病。

乳头溢液分为两种类型：一种是自动溢液，另一种是被动溢液。自动溢液指的是无意识的液体流出，如早晨起床时发现内衣有湿渍，或者白天不自主的液体流出。被动溢液则是指在挤压乳头后才有液体流出。

自动溢液往往与乳腺疾病有关，而被动溢液则多属于生理性。然而，挤压乳头导致的溢液也有可能是乳腺疾病的早期表现。

为什么不能随意挤压乳头呢？因为挤压乳头可能导致以下两种不良后果：

1. 少数女性乳腺腺管内含有少量分泌物，平时并无溢出。挤压乳头后出现溢液，并不能说明是病理性溢液。但如果患者本身患有乳腺导管扩张症或其他乳腺疾病，挤压乳头后出现溢液，则难以区分是病理性还是生理性，容易导致误诊或漏诊。

2. 极少数患者患有乳腺导管内乳头状瘤或导管内乳头状癌。在疾病早期，患者可能尚未出现乳头溢血症状。如果此时挤压乳头，可能出现血液流出。这种血液流出是肿瘤引起的还是挤压乳头时损伤毛细血管造成的，很难判断，容易导致误诊。

因此，我们建议女性朋友们不要随意挤压乳头，避免在洗澡或换衣时挤压乳头，以免造成误诊和漏诊。

除了避免挤压乳头，以下是一些预防乳腺疾病的建议：

1. 保持良好的生活习惯，戒烟限酒。

2. 注意饮食均衡，多吃蔬菜、水果和富含膳食纤维的食物。

3. 保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑。

4. 定期进行乳腺检查，如乳腺超声、乳腺钼靶等。

5. 如果出现乳头溢液等症状，应及时就医。