勤做家务 降低癌症风险

随着现代生活节奏的加快，越来越多的职业女性将家务事视为一种负担，认为做家务是极其烦琐劳累的事情。然而，一项新的研究发现，勤做家务竟然能降低患上女性常见癌症的机会。

研究表明，做家务能够减少患子宫癌的危险。美国和中国研究人员的研究报告指出，做家务能够将子宫内膜癌的患病危险降低20%。此外，已有研究显示，运动能预防多种癌症以及心脏病和糖尿病的发生。

美国范德比尔特大学研究中心的研究小组发现，成年人运动能将子宫内膜癌的患病危险降低20%，而步行和做家务能将子宫内膜癌的发病率降低40%。研究人员对974名年龄介于30岁至69岁的上海女性进行了调查，结果显示，每天步行60分钟以上或做家务4次以上的女性，患子宫内膜癌的危险要低30%。

除了子宫内膜癌，做家务还能降低乳腺癌的患病危险。研究报告指出，做家务女性总体患乳腺癌的风险远低于不做家务的女性。研究人员指出，做家务是女性活动的主要方式之一。这项研究表明，增加活动量能够降低乳腺癌的患病风险，简单省钱的方式，如做家务，就能起到这种作用。

此外，报告还分析了活动总量多少与乳腺癌患病风险之间的关系，结果表明，在绝经女性中，活动量较大的一组研究对象患病几率较低；但在未绝经的女性群体中，这种差别并不明显。

这项研究表明，勤做家务不仅能提高生活质量，还能降低患癌症的风险。因此，女性朋友们不妨从现在开始，多做一些家务，为自己的健康保驾护航。