调养小儿慢性胃炎的饮食妙招
慢性胃炎是一种常见的消化系统疾病,尤其在儿童群体中较为常见。小儿慢性胃炎的发病原因多样,其中不良的饮食习惯和长期无节制进食是主要原因之一。胃酸和胃蛋白酶分泌增多会导致胃黏膜水肿和糜烂,而过量冷饮则会加剧胃黏膜下血管收缩和黏膜层变薄,最终形成慢性胃炎。
小儿慢性胃炎的治疗方法主要包括西医药物治疗和中医中药治疗。西医治疗多采用减少胃酸分泌和消灭幽门螺旋杆菌的药物,如质子泵抑制剂、抗生素等。中医中药治疗则以清热理气和调理脾胃为主,常用的药物包括蒲公英、黄芩、白芍、陈皮、乌药、山药、香附、延胡索、枳壳、木香、北沙参等。
除了药物治疗,饮食调理也是小儿慢性胃炎治疗的重要环节。食物应选择细、软、嫩、烂的易消化食物,如牛奶、炖蛋、鱼、豆制品、面条、粥、新鲜蔬菜、水果等。同时,可适量食用对胃消化功能有帮助的食品,如山药、扁豆、莲子、鸡肫、猪肚、米仁等。应避免食用芹菜、竹笋、肥肉、各种油炸食品等刺激性食物。
以下是一些适合儿童应用的饮食疗法:
1. 白萝卜蜂蜜膏:将白萝卜切丁,放于沸水中煮熟捞出,晾晒半日,再放锅内加蜂蜜用小火煮沸,调匀,冷却后装瓶,每日服3汤匙。适合于胃部胀痛、嗳气、反酸的患儿食用。
2. 牛奶鹌鹑蛋蜂蜜饮:将牛奶煮沸,打入鹌鹑蛋,再煮数分钟后加入蜂蜜即成。每早服用。适合胃痛、口渴、纳呆、便秘的患儿用。
3. 饴糖豆浆:饴糖20克,冲入豆浆250毫升内,煮沸后空腹饮用。适合胃部隐痛、手足不温,怕冷的患儿。
4. 莲子糯米粥:取莲子、糯米、米仁各50克,红糖15克。莲子用开水泡胀,剥皮去心,放入锅后加水煮30分钟后加粳米及米仁煮沸,小火炖至烂,放红糖后食用。适合中上腹疼痛、消瘦、食欲不振、舌苔腻的患儿。
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