近年来,乳腺癌已成为威胁女性健康的常见恶性肿瘤之一。根据最新的国内乳癌统计,每年新增乳癌病例近7000人,其中原位癌占660人,其他为侵袭癌。乳癌患者每年以7%的比例增加,位居台湾女性癌症发生率第一名、死亡率第四名。那么,哪些不良习惯容易导致女性患上乳腺癌呢?
一、长期受女性荷尔蒙刺激
女性荷尔蒙,尤其是雌激素,是乳腺癌发病的关键因素之一。长期受到雌激素刺激的女性,如卵巢癌、子宫内膜癌患者,以及长期使用雌激素补充剂的女性,更容易患上乳腺癌。
二、不良饮食习惯
高热量、高脂肪、高糖分的食物容易导致肥胖,而肥胖又是乳腺癌的重要危险因素。此外,过多摄入酒精也会增加乳腺癌的发病风险。
三、作息不规律
长期熬夜、作息不规律会导致免疫力下降,增加患乳腺癌的风险。研究表明,空姐等作息不规律的人群患乳腺癌的风险较高。
四、长期接触有害物质
一些研究表明,长期接触塑化剂、农药等有害物质可能增加乳腺癌的发病风险。因此,生活中应尽量避免接触这些物质。
五、停经后体重增加
女性停经后,体重增加会增加患乳腺癌的风险。因此,停经后的女性应保持健康的生活方式,控制体重。
为了预防乳腺癌,女性应养成良好的生活习惯,定期进行乳腺检查,及时发现并治疗乳腺疾病。