平时牙齿不卫生易引发牙龈炎

牙龈出血是口腔健康的常见问题，其成因复杂多样。主要分为局部和全身两大类。局部原因导致的牙龈出血，常见于牙龈炎和牙周炎患者。这些疾病通常由于口腔卫生不良，如刷牙不彻底、使用不正确的刷牙方法等，导致牙菌斑和牙结石堆积，刺激牙龈，引发炎症和出血。

除了局部原因外，全身性疾病也可能导致牙龈出血。例如，坏血病、白血病、血友病等血液系统疾病，以及肝硬化、脾机能亢进、肾炎等器官性疾病，都可能引起牙龈出血。这些疾病的牙龈出血往往伴随其他全身症状，需要及时就医。

为了预防牙龈出血，养成良好的口腔卫生习惯至关重要。建议每天早晚刷牙，饭后漱口，使用牙线清理牙缝，定期进行口腔检查和专业洁牙。此外，均衡饮食、戒烟限酒、保持良好的生活习惯，也有助于维护口腔健康。

当出现牙龈出血时，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。对于局部原因引起的牙龈出血，医生会根据病情进行牙周治疗，如洁牙、刮治等。对于全身性疾病引起的牙龈出血，则需要针对原发病进行治疗。

总之，牙龈出血是口腔健康的警示信号，需要引起重视。通过保持良好的口腔卫生习惯、定期进行口腔检查，可以有效预防牙龈出血，维护口腔健康。