宝宝聪不聪明看睡姿就知道

近年来，关于睡眠对儿童智力发展的影响，研究人员进行了大量研究。一项新的研究发现，宝宝的睡姿与智力发展之间存在着一定的关联。

研究人员对350名健康宝宝进行了睡姿研究，发现趴着睡的宝宝智力发育较快，但躺着睡的宝宝也能够逐渐赶上趴着睡的宝宝。然而，趴着睡存在突然窒息的风险，而躺着睡则相对安全。

那么，如何让宝宝既能聪明、健康地成长，又避免突然窒息的风险呢？研究人员建议，晚上睡觉时，最好让宝宝们躺着睡。白天午睡或有大人照顾时，再将睡姿调整为趴着睡。此外，宝宝的睡眠环境也应保持适当的温度、湿度和光线，以保证宝宝能够睡得香甜。

以下是一些关于宝宝睡眠的科普知识，供家长们参考：

1. 音乐对宝宝睡眠的影响

英国研究人员发现，婴儿在听过母亲轻声哼唱后，心跳次数会明显平稳，发育更正常。因此，建议育儿所在接生早产儿时使用现场音乐，并鼓励母亲们用甜美的声音哼唱，以帮助婴儿补充发育成长中必不可少的睡眠。

2. 安慰奶嘴的使用

芬兰奥卢大学附属医院的研究表明，新生儿有吮吸的强烈需求，因此6个月内可放心地使用安慰奶嘴以减少啼哭和预防吮手指的不良习惯。然而，如果半岁以后继续长时间使用安慰奶嘴，不仅会影响牙齿的正常发育，还容易患中耳炎等疾病。

3. 音乐对儿童容貌的影响

美国研究机构的研究表明，经常接收悲伤、恐惧、惊吓、不愉快的信息，与经常接收愉快、喜悦、欢乐的信息相比，儿童面部的某些肌肉会有根本上的差别。因为大脑神经使面部某些肌肉长期处于紧张状态，久而久之，愉快或悲伤的面部表情难以改变而固定下来。因此，经常让孩子听些欢快的乐曲，用音乐刺激神经，可以使孩子的身心得到健康的成长，不仅对孩子的智力有利，还能使孩子的面容变得漂亮起来。