想生健康宝宝15件事不能做

怀孕生子是人生中重要的一步，为了确保宝宝的健康，夫妻双方需要避免一些可能导致胎儿畸形或发育不良的因素。

1、避免近亲结婚

近亲结婚容易导致胎儿遗传疾病和智力低下，应尽量避免。

2、做好婚前检查

婚前体检可以检查出夫妻双方的遗传病风险，为优生优育提供依据。

3、避免高龄怀孕

女性最佳生育年龄为25-30岁，超过35岁怀孕风险增加。

4、避免孕期滥用药物

孕期滥用药物可能导致胎儿畸形和发育不良。

5、避免孕期病毒感染

孕期病毒感染可能影响胎儿健康。

6、避免孕期性生活过频

孕期性生活过频可能增加流产和早产风险。

7、避免孕期过度劳累

孕期过度劳累可能影响胎儿健康。

8、避免孕期接触有害物质

孕期接触有害物质可能影响胎儿健康。

9、避免孕期吸烟和饮酒

孕期吸烟和饮酒可能导致胎儿畸形和发育不良。

10、保持良好的生活习惯

孕期保持良好的生活习惯有助于胎儿健康。

11、定期进行产检

定期产检可以及时发现和处理孕期问题。

12、选择合适的分娩方式

根据自身情况和医生建议选择合适的分娩方式。

13、产后做好恢复

产后做好恢复有助于身体恢复和母乳喂养。

14、关注新生儿健康

关注新生儿健康，及时进行疫苗接种。

15、保持良好的心态

保持良好的心态有助于产后恢复。