复合维生素不能预防癌症

近年来，随着人们对健康的关注度不断提高，补充维生素成为许多人关注的焦点。然而，一项最新的研究发现，长期服用复合维生素片并不能降低患癌症和心血管疾病的风险。

这项研究由位于西雅图的弗雷德·哈钦森癌症研究中心的科学家进行，他们跟踪调查了16.2万名已过更年期的女性，其中42%的人每天服用复合维生素片。研究发现，在8年的时间里，患病率和死亡率与服用复合维生素片与否无关。

主持研究的科学家玛丽安·纽豪瑟表示，这项研究规模最大，参与人数最多，结果令人失望。她认为，服用维生素片不会对人体造成伤害，但也不会降低患慢性病的风险。

复合维生素片是美国超市和药店的热销产品，每年销售额高达200亿美元。许多人希望通过补充维生素和矿物质来预防慢性病和感冒。然而，纽豪瑟认为，只有通过均衡饮食，才能获得人体所需的所有重要营养成分。

“人们以为服用维生素片就能摄取人体所需的所有重要营养成分，”纽豪瑟说，“这是错误的。天然食物才最有益健康。”

此外，诚信保健品协会的安德鲁·绍也认为，复合维生素片虽然不能有效预防疾病，但有益身体健康。他强调，复合维生素片只是整个健康生活方式的一部分，不能保证预防癌症等疾病。

这项研究为之前的研究结果提供了新的佐证。哈佛大学附属布里格姆妇科医院的专家在2008年11月的研究中发现，服用维生素C或维生素E药片并不能减少患癌症和心血管疾病的几率。美国国家癌症研究所也曾进行过相关研究，但最终因副作用而叫停。