预防青光眼 远离生活恶习

青光眼是全球第二大致盲病因，仅次于白内障，同时也是全球首位不可逆致盲病因。了解并预防青光眼至关重要。本文将探讨哪些不良生活习惯会增加青光眼风险，并提供一些预防措施。

过量饮酒与青光眼风险

研究表明，适量饮酒可能有助于降低眼压，从而降低青光眼风险。然而，过量饮酒对眼睛健康有害。长期过量饮酒会导致眼压升高，增加青光眼风险。

青光眼术后饮食注意事项

青光眼手术后，患者需要注意饮食。术后早期不宜大量摄入高蛋白食物，如海鲜、肉类等，以免影响伤口愈合。应选择清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果、粗粮等。

蜂蜜与甘油对青光眼的辅助治疗作用

蜂蜜和甘油具有降低眼压的作用，可以用于青光眼的辅助治疗。但需注意，使用蜂蜜和甘油治疗青光眼应在医生指导下进行。

青光眼术后运动与眼部防护

青光眼术后患者可以进行适量运动，但应避免剧烈运动。此外，患者需要佩戴有防护功能的树脂眼镜，以保护眼睛免受损伤。

定期检查，早发现早治疗

预防青光眼的关键在于定期进行眼部检查。尤其是有青光眼家族史、高度近视、糖尿病等高危人群，更应定期检查，早发现早治疗。