强化血脂异常治疗的新战略

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健康饮食指南

随着我国经济的快速发展,人们的生活水平不断提高,饮食习惯也发生了巨大变化。肉、蛋、奶及动物脂肪的摄入量普遍增加,同时运动量减少,导致血脂异常的发生率急剧上升,成为严重威胁人民健康的慢性病。

为了应对这一挑战,我国于1997年首次制定了《中国血脂异常防治建议》,并积极开展防治工作。近期,我国又将推出《中国成人血脂异常防治指南》,进一步规范和推动血脂异常的防治工作。

血脂异常不同于我们通常所说的高血脂。血脂检查通常包括总胆固醇(TC)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)、高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)和甘油三酯(TG)四项指标。高血脂通常指TC、LDL-C和TG升高,而HDL-C升高则有利于心血管病的防治。因此,血脂异常比高血脂更能全面地概括血脂异常情况。

血脂异常的界限各国标准不一,容易造成认识上的混乱。《中国成人血脂异常防治指南》根据我国实际情况,设定了血脂的新标准:TC<200毫克/分升为合适范围,200-239毫克/分升之间为边缘升高,≥240毫克/分升为升高;LDL-C<130毫克/分升为合适范围,130-159毫克/分升之间为边缘升高,≥160毫克/分升为升高;TG<150毫克/分升以下为合适范围,150-190毫克/分升之间为边缘升高,≥200毫克/分升为升高;HDL-C,男性不应<40毫克/分升,女性不应<50毫克/分升。

低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)是引起动脉粥样硬化和冠心病的罪魁祸首。研究表明,LDL-C每升高1毫克/分升,冠心病的危险性就增加1%。因此,降低LDL-C水平是治疗血脂异常的关键。

甘油三酯(TG)升高也是心血管病的危险因素,尤其当它与HDL-C降低同时存在时,其致病意义更加明显。对于糖尿病患者来说,血脂异常的危害更大。研究表明,糖尿病患者血脂异常的LDL-C水平升高,冠心病的危险性也会增加。

血脂异常的治疗需要个体化,针对不同患者制定不同的治疗方案。治疗目标主要是降低LDL-C水平,使其达到指南推荐的目标值。常用的药物包括他汀类药物、贝特类药物和烟酸类药物等。此外,生活方式的干预也非常重要,包括控制饮食、增加运动、戒烟限酒等。

血脂异常是严重威胁人民健康的慢性病,需要我们高度重视。通过科学的治疗和生活方式的干预,可以有效预防和控制血脂异常,降低心血管病的发病风险。

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