寒冬保胃 胃病患者饮食禁忌

随着冬季的到来，气温骤降，胃病患者的数量也呈现上升趋势。消化性溃疡作为一种常见的胃部疾病，在冬季尤其容易复发。广东省中医院芳村分院消化内科陈延主任指出，冬季气温低，胃肠局部供血不足，加上冬季饮食多样化、进食量增加，胃肠负担加重，导致消化性溃疡复发。

消化性溃疡的治疗并不复杂，一般经过4-6个月的足疗程治疗即可康复。然而，不少患者由于以下原因导致溃疡反复发作：

1. 不按疗程服药：许多患者以症状为主，症状缓解后就停药，导致溃疡未彻底愈合，一遇到刺激就反复发作。

2. 不注意饮食：即使经过治疗，溃疡已愈合，但若经常饮酒、喝咖啡，吃辛辣、刺激性食物，还是会造成溃疡复发。

3. 情绪波动：胃与情绪密切相关，情绪波动、压力过大、精神紧张等都可能导致溃疡复发。

为了预防消化性溃疡复发，陈延主任提出以下建议：

1. 严格遵医嘱，按疗程服药。

2. 坚持规律的饮食和生活，避免熬夜。

3. 避免进食刺激性食物，如辛辣、油腻、过热、过冷等。

4. 保持良好的情绪，避免过度紧张和焦虑。

5. 定期复查，监测病情。