警惕那些容易导致流产的食物

孕期饮食对母婴健康至关重要，错误的饮食选择可能导致流产。以下是一些容易导致流产的食物，孕妇应谨慎食用：

1. 螃蟹：螃蟹性寒凉，有活血祛瘀的功效，孕妇食用可能导致流产，尤其是蟹爪。

2. 甲鱼：甲鱼性味咸寒，有较强的通血络、散瘀块作用，孕妇食用可能有一定堕胎之弊。

3. 薏米：薏米质滑利，药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，诱发流产。

4. 马齿苋：马齿苋药性寒凉而滑利，实验证明，马齿苋汁对子宫有明显的兴奋作用，可能导致流产。

除了以上食物，孕妇还应避免食用以下食物：

1. 生冷食物：如冷饮、冰淇淋等，可能刺激子宫收缩，导致流产。

2. 咖啡、酒精等刺激性饮品：可能影响胎儿发育，增加流产风险。

3. 高脂肪、高糖食物：可能导致孕妇肥胖，增加流产风险。

孕妇在孕期应注意合理饮食，保持营养均衡，避免食用以上食物，以确保母婴健康。