冬季 糖尿病神经病变最易发生

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健康饮食指南

随着冬季的到来,气温骤降,糖尿病患者尤其是老年患者更容易出现病情加重的情况。这主要是因为寒冷的天气会刺激血管收缩,导致血液循环受阻,从而引发血糖、血压升高,进而引发心脑血管疾病。中山三院内分泌科主任曾龙译指出,冬季糖尿病患者最易出现的是神经病变,因此,糖尿病患者冬季要特别注意保暖和饮食。

糖尿病神经病变以周围神经病变最为常见,也是糖尿病最常见的并发症之一。周围神经病变会导致患者的肢体出现麻木、疼痛、灼热等症状,严重时甚至会导致足部溃疡、坏疽等严重后果。因此,糖尿病患者要重视神经病变的预防和治疗。

冬季糖尿病患者要特别注意以下几点:

  • 保暖:保持室内温暖,注意保暖,避免受凉。
  • 饮食:合理饮食,控制血糖,避免暴饮暴食。
  • 运动:适当运动,增强体质,提高免疫力。
  • 监测:定期监测血糖、血压等指标。
  • 就医:出现症状及时就医。

除了以上几点,糖尿病患者还可以采取以下措施来预防和治疗神经病变:

1. 使用降糖药物:根据医生的建议,合理使用降糖药物,控制血糖。

2. 使用神经营养药物:如维生素B1、维生素B12等,帮助改善神经功能。

3. 使用中药:如黄芪、丹参等,具有活血化瘀、改善血液循环的作用。

4. 物理治疗:如按摩、理疗等,可以缓解神经疼痛。

5. 生活方式干预:如戒烟限酒、控制体重等,有助于改善神经病变。

总之,冬季糖尿病患者要特别注意保暖和饮食,积极预防和治疗神经病变,才能度过一个健康、愉快的冬天。

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